(4)再下入排骨一起翻炒,然后加入香菇和玉米,倒入适量的清水漫过食材。
(5)大火烧开转小火慢炖15分钟,关火出锅再撒上少许葱花点缀即可,做法简单营养美味,大人小孩都喜欢吃的一道汤!
六 、青菜 炒豆腐皮
![](http://imgq8.q578.com/ef/0822/6198bcf01526d5bc.jpg)
1、准备 食材:青菜 、豆腐皮 、蒜瓣 、小米辣 、姜 、食盐 、鸡精 、老抽 、生抽 、陈醋
2、青菜 炒 豆腐皮 的 做法:
(1)青菜自己切段,豆腐皮冲洗一下,蒜瓣剥皮切成末,小米辣切圈,姜切碎备用。
(2)锅中倒入适量的油,油热后下入生姜蒜末和小米辣,小火煸炒出香味。
(3)配料 :再下入的青菜和豆腐皮,小火翻炒片刻,然后加入适量的食盐、鸡精、老抽、生抽、陈醋调味。
(4)大火翻炒均匀,关火出锅装盘即可开吃了,做法简单营养又健康,老少皆宜!
七 、香菇 炒 油菜
![](http://imgq8.q578.com/ef/0822/7db237819b298684.jpg)
1、准备 食材:青菜 、香菇 、葱姜蒜 、陈醋 、生抽 、老抽 、食盐
2、香菇 炒青菜的 做法:
(1)青菜洗净切段,香菇洗净,蒜瓣剥皮切末,生姜去皮去末,小葱切葱花备用。
(2)锅中倒入适量的清水煮沸,下入香菇焯水片刻,捞出来沥干水分装盘备用。
(3)锅中倒入适量的油,油热后爆香葱姜蒜末,下入青菜和香菇翻炒片刻。
(4)配料 :再加入适量的食盐、生抽、老抽,陈醋调味,大火翻炒均匀。
(5)关火出锅盛入盘中即可开吃了,做法简单营养又健康,大人小孩都喜欢吃,厨房小白也能轻松驾驭的一道家常菜!
八 、炒三鲜
![](http://imgq8.q578.com/ef/0822/631e7b6e11400d6c.jpg)
1、准备 食材:土豆 、豆角 、茄子 、白砂糖 、蒜瓣 、生抽 、蚝油 、鸡精
2、炒三鲜 的做法:
(1)土豆喜欢去皮切条,豆角洗净切段,茄子洗净去蒂切块,蒜瓣剥皮切末备用。
(2)锅中倒入适量的清水煮沸,下入豆角和土豆,焯水片刻捞出来沥干水分备用。