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人为什么到了50岁后，病就增多了？提醒：50岁后，可多做这3件事

常驻编辑 养生粥 2022-09-23 肥胖症   高血压   心脏病   早起   糖尿病   身体   疾病   风险   生命   健康
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适当运动是可以一定程度上延长寿命的，可以促进血液循环，增强心肺功能，降低心脑血管疾病的发病风险，保持血管畅通。适当运动还可以促进身体的新陈代谢，维持机体健康，让你更加长寿。FwR拜客生活常识网

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