无论古今中外哪个时期，大家对于健康长寿的追求以及目标依旧，只增不减，如今人们将养生保健当成一生奋斗的目标，为了能够达到目标，不惜花费昂贵的价钱购买保健药品，或者通过锻炼身体的方法延年益寿，达到延缓衰老的目的。
一个人能活多久除了看自身的先天基因以外，还和后天自己的生活方式和生活习惯相关，身体健康的人寿命往往会更长一些。
但是你有没有注意到你的双脚呢？多数情况下，双脚被人们紧紧藏在鞋中，虽脚双脚被人们所忽略，但对于人类生活做出了巨大的贡献，生活中经常泡泡脚，保养一下，还是很有必要的。
有很多人说女人的寿命长不长看脚就知晓，这种说法是否合理，不妨来看一下。
01
女人泡脚的4大好处
1、预防风湿性关节炎
寒冷、潮湿等都是诱发风湿性关节炎的因素，而每天用热水泡脚可以加快下肢的血液循环流速，能够祛除寒气和湿气，所以也能够更好地预防风湿性关节炎。
2、缓解疲劳
如果女性因生活工作存在过度劳累的情况，泡脚后人体会变得温暖、放松，疲劳感可在一定程度上得到减轻。还有利于精神和心理得到放松，可帮助改善睡眠质量，缓解疲劳；
3、调理月经
很多女性朋友贪凉，在夏天喜欢喝冷饮、冰饮，在冬天为了好看会穿很少的衣服，这样就导致了寒气进入体内没有办法排除，从而导致了宫寒，女性会有痛经、闭经、月经不调等症状。
每天泡脚可以改善下肢以及盆腔的血液循环，起到活血化瘀的作用，对于因为宫寒痛经或者月经不调的女性朋友来说应该天天泡脚。
4、清洁皮肤
女性经常泡脚还有利于清洁脚部皮肤，保证卫生，可以减少脚臭的发生。此外，在泡脚时也可适当加入一些温热性的中草药，如生姜、艾叶等，对女性身体有一定好处和作用。
02
女人寿命长不长，看脚就知道？看看你的脚有没有这5大特征呢？
