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4.选择数量
糖尿病人吃适量水果,一般一日量在100克左右,需注意血糖和尿糖的变化,糖尿病患者吃水果的时候,应坚持总量控制,以“少量”作为基本原则。
在血糖控制比较理想的条件下,糖尿病人应适量进食以上水果,也可以分成少量多次。
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近几年,糖尿病饮食控制也在发生改变,关键在于掌握好血糖控制情况,以确定是否应该进食水果和吃水果的时间、品种和数量。
很多糖尿病人渴望能吃点水果,因为水果对维持人体健康起着特殊的作用。
水果是人们非常喜爱的一种食物,完全舍弃未免可惜。
糖尿病是可以有选择的吃水果的。
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历
史
文
章
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