唉……深深的一声叹息。
打开手机，微信朋友圈，短视频平台，以及各路媒体，扑面而来的信息都是“贩卖焦虑”。
以朋友圈为例，做美容的贩卖容貌焦虑，不变美似乎是罪恶；做跟金融相关的贩卖金钱焦虑，没钱也是罪恶；做健身的，贩卖身材焦虑，仿佛长胖是罪恶，长胖了，不美容就是黄脸婆，老公就找小三；还有贩卖孩子未来焦虑，贩卖职场焦虑，贩卖生存焦虑，贩卖各种各样的焦虑，最有意思的是，各类女性用这些内容支撑自己价值观，将此奉为圭臬。
整个集体意识中充斥着恐慌和焦虑，我走在人群中，身边皆是神色匆匆急着去奔赴下一站的人。
我很想问，到底是说的，身材和容貌是获得爱情和金钱的必然条件？到底谁说的孩子不学习，未来就一定成迷？这些妖魔化的言论怎么就成为了普世价值观的一部分？
以长胖为例，有多种多样的原因，比如脏腑寒凉了，身体用脂肪为脏腑保温，还有可能是湿气重，还有可能吃太多，还有另外一种原因是内心极度脆弱敏感，向外投射出一个大号的自己用以面对这个世界…，长胖的原因多种多样，谁告诉你只有运动，健身，管住嘴迈开腿这一条途径减肥！减肥的核心第一件事是以接纳自己为前提，接纳自己长胖了，并爱惜自己，像疼爱小猫一样疼惜自己身体，忽然的长胖是身体给你的信号，需要你爱惜他！找到长胖的原因，去治疗内心创伤，或者是解决身体实质的问题。
接纳自己的平凡是每个成年人的必修课，没有几个人是生而不同的，绝大多少人都是平平凡凡，为什么就是急于够着那个想象中的所谓的更好自己，想象自己瘦了，美了，有钱了……不是基于自我认同，自我价值肯定得来的一切，从来都是内心恐惧焦虑所抓取的救命稻草，瘦成芭比也同样不会心安。只有在平凡中喜悦的接纳自己，打磨自己，才能真的活成一个完整的自己！
所以，请不要在贩卖焦虑，也请不要让焦虑成为你生命的底色！
