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夏季最爱这甜品,饭后来一份,吃了肉也不会长胖

常驻编辑 饮食文化 2022-12-10 长胖   甜品   头盖   饭后   切成   美食   布丁   木瓜   果冻   吉利   分解   均匀   脂肪   夏季   冰箱   牛奶   最爱
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8. 降温后的奶液取出来备用。DCZ拜客生活常识网


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9. 为了木瓜平稳,可以把底部凸起处切下来,别切太多,把奶液倒进木瓜中,倒的时候要用手扶着木瓜,千万别弄倒了。DCZ拜客生活常识网


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10. 为了保险,最好奶木瓜放进深点的碗或容器中,方便安全操作,不会弄倒木瓜而前功尽弃,切下来的木瓜头盖上去,用牙签将其固定,放进冰箱冷藏5个小时以上。DCZ拜客生活常识网


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11. 冷藏好的木瓜取出来,切成自己喜欢的形状装盘。DCZ拜客生活常识网


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现在这个季节吃木瓜果冻正当时,饭后吃两块木瓜果冻,解腻又好吃,减肥又养颜,再也不用去买雪糕之类的东西吃了,有了这个木瓜果冻,切开一个,全家人都能享受夏天福利,真的特别好。DCZ拜客生活常识网


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剩下的奶液倒在杯里,放冰箱冷藏后取出来就是牛奶布丁,再把木瓜盖的果肉切出来放在布丁上面,放上蔓曲莓干,淋上蜂蜜,一杯高颜值的水果布丁就成了。DCZ拜客生活常识网


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不喜欢浪费食材,哪怕是水果头,一样可以做成美食,只需要调兑奶液时多加10克牛奶就可以把木瓜盖利用起来。DCZ拜客生活常识网


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好了,今天的美食就分享到这里,大家可以试着做下,保证会爱上木瓜果冻的味道,这个季节,适合一家人享用木瓜甜品,能省下不少冰棒钱呢,经济又实惠,塑身又美味。DCZ拜客生活常识网

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