天热多吃这肉好,比牛羊肉都强,炖汤不上火味道香,会上瘾哦
天气越来越热了,虽说要多吃蔬菜和水果,但是肉类也不可以戒哦!特别是像我家爷仨都是食肉动物,无肉不欢,都是馋猫呀!还是要每天吃点肉类的。既然夏天吃肉最怕的是上火,那就躲开容易上火的几种肉类,牛羊肉要靠边站了。
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最适合夏天吃的就是猪肉,而且现在猪肉价格回落,可以经常吃了。夏天要常给家人喝点汤,所以猪骨汤是首选。我家婆婆煮的汤很好喝,随着婆婆的教导和自己本身的无数次实践,我现在炖的汤也是越来越好喝了,老公都夸我厨艺提高了呢!虽说熟能生巧,但是总归也是有小窍门在里面的,比如怎样去腥,怎样去除血沫?想要知道,那就仔细看看明儿的文章吧!
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所需食材:猪大骨 葱姜 盐 料酒
详细做法:第一步,首先说一下猪大骨怎样去腥,买回家的猪大骨用清水浸泡,尽量去除血水,也让肉中充分吸收水分,为后面的去除血沫做下伏笔。
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第二步,凉水下锅汆水,水中倒入适量料酒,煮至刚刚开锅,捞出猪大骨再次冲洗干净。这是去除血沫和腥味最重要的一步。
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第三步,将处理干净的猪大骨放入砂锅中,同时放入葱姜,添入足量的清水开煮。
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第四步,大火烧开转小火,继续炖煮一个小时,肉就熟透了,放盐调味。
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第五步,最后放点葱花,喝汤的时候撇一下飘在上面的油脂丢掉,即可食用了。
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