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李湘成功减肥，撕下微胖标签，颜值重回巅峰，怎样科学减肥很关键

常驻编辑 明星娱乐 2022-07-23 运动量   肥胖   巅峰   热量   容貌   脂肪   消耗   体重   高度   身材   关键   标签   完美   科学   李湘成
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BMI低于18.5考虑为体重过轻；FDQ拜客生活常识网

24-27之间为超重；FDQ拜客生活常识网

超过27以上为肥胖。FDQ拜客生活常识网

不是每个人都适用BMI 的，以下人不适合：未满18岁、运动员、 正在做重量训练、怀孕或哺乳中、身体虚弱或久坐不动的老人。FDQ拜客生活常识网

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