鱼的吃法数不胜数,红烧、清蒸、糖醋、油炸,无不赞不绝口,但只有一种味道,一不小心就会上瘾,那是烤鱼。
和朋友一起用餐,除了火锅,最受欢迎的菜大概就是“烤鱼”了。烤盘里发出滋滋的声音,闻一闻就能吃一碗米饭!
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用筷子戳开,鱼皮烤的酥脆,鱼肉还是鲜嫩的。配上麻辣鲜美的酱汁,一盘鱼就只剩下鱼刺啦~
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今天教大家的做法很实用烤鱼的做法连平底锅都可以做,让你不必须排长队等待被叫!
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自制烤鱼
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鲫鱼/莲藕/芹菜/洋葱/土豆
大蒜/姜/生抽/料酒/油/盐豆瓣酱/孜然粉/辣椒粉
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1.将鱼洗净,在背部均匀划几刀,抹上适量盐,按摩全身。
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2。生抽、料酒、油、姜片、葱段、孜然粉、辣椒粉调匀,淋在鱼身上腌一个小时入味。
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3。腌鱼的时候,准备好配菜,芹菜叶切掉,土豆和莲藕去皮切片,洋葱切片,烤箱铺锡纸,放入洋葱和鱼,200°C烤25分钟.
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4.锅里油烧热,葱姜蒜爆香,倒入小菜翻炒,加入豆瓣酱,一勺郫县豆瓣酱,一勺料酒,两勺生抽,搅拌均匀后加入适量清水,盖上锅盖焖一会。5.将烤鱼取出,将配菜倒入烤盘,撒上辣椒粉和葱花,继续加热。
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这种“先烤后炖”的烹饪方式,完美锁住了鱼肉的鲜嫩。配菜的选择、酱料的调配、持续的加热,让烤鱼更加鲜美、香香。
没有烤箱怎么办?
不需要烤箱,用平底锅就可以烤鱼!
01
锅锅烤鱼时间50min丨喂食3
烤鱼是一道神奇的美食,不管是三伏天还是寒冷的冬天,都觉得很适合吃。.....
当然不是所有的烤鱼店都能偷走你的灵魂。怕踩雷的,试试自己在家做吧~
鱼皮炸至酥脆,一口鲜嫩爽口的鱼肉,光是想想就口水直流。而且还可以放各种涮涮锅之类的菜品,吃起来真的是超级过瘾,就算大汗淋漓也百吃不厌!
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/材料准备/
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鲈鱼...1片
卷心菜...1片
马铃薯...1片
豆皮...1片
金针菇…一小把
洋葱…半个
青椒…2根
小米椒…3根
煮熟的花生…一点
姜。..
小葱……····1根
八角······2颗
花椒粒······15粒
料酒······2勺
豆瓣酱······2勺
生抽·····2勺
香醋······1勺
白胡椒/盐/油适量
依个人口味调整)
①1条鲈鱼洗净去内脏,在背面切几刀,然后摊开,撒上少许白胡椒粉和盐,铺上姜片,倒入2勺料酒腌制20分钟待用;
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②蒜6瓣切末,洋葱半个切末,葱切葱花,小米椒3个,青椒2个切圈,土豆1个去皮切片,白菜叶切段,1切豆皮切成1cm宽10cm长的条,金针菇洗净一小把;那面朝下,小火煎10分钟左右,至鱼皮焦黄,翻面一次,继续小火煎熟备用;、加入八角2粒、花椒15粒、蒜末、洋葱末、小米椒圈、青椒圈炒香,混合2勺生抽和1勺醋,倒入,再加入1一碗水烧开;