每天放屁太多是在排毒吗？医生提醒：可能脾胃不好，别被误导了
大鱼大肉、烧烤夜宵、暴饮暴食等不良饮食习惯开始成为常态，当脾胃超负荷工作时，短时间内消化不掉食物，就更容易产生废气，堆积在胃部，就会出现胃腹胀痛或者放屁增多。
因此要调节饮食习惯，多喝水，平时注意运动，少吃豆奶类制品，因为亚洲人普遍存在乳糖不耐受的症状，很多人认为多喝酸奶有利于调节胃部健康，其实一天只需要一杯就可以了。另外有必要时，要需要做腹透视，及时发现病灶，有利于快速找到放屁增多的根源问题。
脾：脾在五行中属土，脾胃不和会导致的水液聚集而形成痰湿，脾虚除了会增加放屁量外，还会出现手脚冰冷、舌苔厚黄，肥胖，通常脾虚患者的肠胃消化功能也比较差，脾和胃是有直接的联系的，伤脾胃，则病全身，这就说明了脾胃功能要相互协作，胃藏生熟水谷，主消化降浊，脾运水谷、升气血，一降一升，促进消化吸收。
脾胃不和也会引起脾胃虚寒，这是因为体内水浊蕴藏在腹部，导致湿气散不开，脾胃受寒，脾虚也会引起消化道紊乱、消化不良、放屁量增多，随着年龄的增长，消化系统功能下降，放屁量也会随之增多，因此，要多运动，生阳气，增强自身的抵抗力，平时还要做好注意保暖工作，夏天注意室内通风，少呆在空调房里，凉茶冰酒也要少喝，不然会刺激脾胃，引发腹泻。
结语：经常放屁要避免久站久坐，尤其是久坐会影响肠胃蠕动，导致气体增多，在饭后常散步走动有利于帮助食物消化吸收，减少放屁。另外除了放屁以外，如果还出现小腿增粗、变细、冰凉、发热、僵硬的症状也要注意了，因为脾经经过小腿处，因此小腿出现变化也预示着脾胃出现了问题。要调节脾胃，减少放屁，可以多揉小腿处的足三里、梁丘这两个穴位，每天各揉50-100下
