安眠药现在很多朋友都是自己去医院开，告诉医生开什么。今天就来了这样一位患者，我给坚决拒绝了，催眠药的使用非常严格，副作用也大，需要经常调整用药，不能自己想当然，想吃就吃。而且治疗失眠不是只有吃安眠药物一种方法。要学...
你是不是也遇到过这样的人，他们只要躺到床上，三五分钟就能睡着，而你在床上翻来覆去半个小时，却还是睡不着？失眠现在是一件很常见的事情，我国成年人中38.2%的人都有失眠障碍，所以我们今天就来分享一些改善失眠的办法，希望你们...
根据中国睡眠研究会统计的数据，中国的成年人中有38.2%的人遇到睡眠障碍，也就是说中国可能超过3亿人有睡眠障碍，所以首先得打消一个疑虑，那就是失眠的不止你一个人，这也不是什么奇怪的问题。失眠是一件痛苦的事情，所以面对失...
最新数据显示，中国成年人存在失眠障碍的概率为38.2%，也就是说有超过3亿人存在着失眠障碍，这让失眠群体大发感慨的同时，也让更多人警醒，如何才能避免失眠障碍呢？所谓睡眠障碍，主要表现在以下几个方面：最常见的是失眠症，比如难以...
你是否有过以下经历：都是要出去应酬客户，为了多喝几杯，你上司提前吃了几粒藿香软胶囊，晚上白酒多喝了三两；你接受了上司的好心安利，提前一瓶藿香正气水下肚，结果醉得比以前更厉害，胃能疼上一星期......都是面临高考的压力，你的...
又到了每年大家关注的高考季了，再有不到一周的时间，今年的高考就要开始了。每年到了这个时候，都会有一些考生的家长咨询，我孩子压力大，失眠挺严重的，有没有什么药能缓解失眠，又不会有副作用影响高考的？首先应该明确的是，高考前...
今天是中风第四十七天，我的腿又有肌肉酸痛了，按照针灸师的说法，离康复又进了一步，手也更灵活了，估计解锁了七八十了。但是我却没有多么高兴，因为女儿回校了。我本想假期带她出去玩一回的，不去远，就去阳朔也行，但是……我的遗憾...
2020年的“杭州杀妻案”引发外界高度关注，7月26日，杭州市中级人民法院一审公开宣判被告人许国利死刑。一审判决后，8月4日，经过与当事人许国的沟通，他明确表示不服一审判决，提出上诉。目前，上诉材料已经提交给杭州中院，具体上...
汪小菲和大S“停战”了！ 至于“停战”原因，其实也不难猜，主要是牵涉到了一个“毒”字，大半个热搜榜单上都是他们的来来往往，偏偏只有张兰曝光姐妹俩涉D这么一个话题愣是上不去，大S最新声明第一条就否——ZAKER，个性化推荐热门新闻，本地权威媒体资讯......
#头条创作挑战赛#最甜的药是安眠药，最温柔的病是忧郁症，最好喝的汤是孟婆汤，最好看的花是彼岸花，最好看的桥是奈何桥，最恨的人是自己，因为能开导别人，是因为我身在局外，开导不了我自己，是因为我困在了局中……生活就是一面镜子...
写恋爱脑的故事，活大女主的人生。 传奇人生 life 曾经霸屏暑假的琼瑶剧，如今已成为时代的眼泪； 而创作出这些剧集、捧红几代演员的琼瑶，在今年4月度过了自己的84岁生日。 她被粉丝、友——ZAKER，个性化推荐热门新闻，本地权威媒体资讯......
很多人认为只要是「安眠药」就可以让人睡个好觉。拿朋友的药，随意购买安眠药，不遵医嘱服用的情况屡见不鲜。但其实「吃错」安眠药（用药不当）会给人体来带诸多危害：失眠加剧睡眠节律紊乱中枢神经紊乱产生药物依赖性记忆力下...
自杀，一直是难解的社会问题之一。 特别是以高压著称的日本。 前段时间，连续曝出过两个艺人自杀身亡事件。 一个是《盖亚奥特曼》《假面骑士电王》等特摄片的熟脸，渡边裕之。 另一个是搞笑组合「鸵——ZAKER，个性化推荐热门新闻，本地权威媒体资讯......
多注意休息，晚上不要熬夜是基本的养生要求，如果经常熬夜的话，肯定是不利于自己的健康了。晚睡的人身体会出现各种不适，有些人第二天还会有头晕眼花的现象。想要养生的朋友，我们一直都是提倡早睡早起的，那么早睡的好处有哪些...
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