补铁食物有哪些(赶紧把真正的补铁食物收起来)为了给宝宝补铁，妈妈们使用各种食材，虽然菠菜的含铁量和瘦肉一样。但瘦肉中的铁是血红蛋白铁，菠菜是非血红素铁。前者更容易被人体吸收，后者吸收率极低。配料的准备:牛肉40克，胡萝卜20克，胚芽粥米饭25克，玉米50克，鸡蛋1个。制作方法:#宝宝添加辅食# 10M+补铁玉米牛肉......
又到了一年一度月饼唱主角的日子 月饼虽好，也不能贪吃 哪些人不适合吃月饼？ 月饼怎么吃健康？ “无糖月饼”为何有人吃了拉肚子？ 快来收藏这份健康小贴士 大家一起...
秋高气爽的九月，莘莘学子终于回到了阔别依旧的校园。如何做个人防护，学习健康两不误？上海市健康促进中心特别送上这份“健康实用手册”，为学子们敲黑板划重点哦！01...
秋季开学，“神兽”归笼，为增强广大学生的交通安全意识和安全防护能力，为大家准备了一份交通安全温馨提示，孩子们快带上爸爸妈妈和身边的小伙伴们一起来学习！...
连日来40℃高温导致中国多地电力负荷激增作为中国水力发电第一大省的四川更是罕见发出了紧急限电通知上海、重庆、安徽、浙江、江苏、湖南、湖北、河南等多省...
随手关灯、合理使用空调和冰箱、选择节能电器、休息时让电脑待机……这些生活工作中的小细节可以帮忙节省不少电量！近来由于连日高温导致许多城市用电需求攀升...
近期，降雨主要出现在华北东部和西北部、东北地区南部及内蒙古东部等地。据预测，未来一周，西北地区东部、内蒙古中东部、华北、东北地区等地还将迎来强降雨过程，降...
国家体育总局发布的《全民健身指南》指出，成年人应保证每周3~5次，每次30~50分钟的中等强度运动，如快步走、慢跑。做家务也能代替部分运动，达到能量消耗标准~ ...
7月以来，上海家装家居市场需求逐步回暖。对于家装有顾虑、没方向？我们请教了业内专家，为初次装修的新人选手送上攻略。 作者：丁一涵 ...
随着副热带高压再次增强，今年第三轮持续高温热浪来袭！特别是8月5日以后，将持续出现37℃以上酷热天气，极端最高气温可达39~40℃...
安全游泳倡议书市民朋友们：正值盛夏，游泳成为了市民避暑的最佳方式之一，但值得警醒的是，每年各地因野游均会出现溺亡现象，令人痛心。为此，嘉定区游泳运...
备受关注的北京餐饮消费券与大家见面啦！自7月18日起，北京面向全市消费者发放“重逢美好”餐饮消费券。外卖及堂食券设置两种面额，分别为15元券（消费满50元减15元）和...
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