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夏天吃大虾,水煮、油炸靠边站,这做法几天不吃就喊馋,省事好吃

常驻编辑 健康常识 2022-12-09 大虾   酥脆   黑芝麻   靠边站   省事   市井   尾部   烤箱   鲜美   口感   金黄   均匀   沙拉   夏季   放入

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炎炎烈日,酷暑难熬,食欲不振已成了常态,家里如果有正在长身体的孩子,在饮食上更不能太单调,还是要有荤有素,合理搭配才行,素菜比较好解决,一般买的都是夏季的时令蔬菜,而在荤菜上吃的肉类少了,但经常会买些海鲜类的食材来补充。其中大虾就是我家夏季的“常客”,肉质细嫩易消化,还含有丰富的蛋白质,是一种老少皆宜的好食材。rjb拜客生活常识网

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家里最常做的就是白灼虾了,简单省事,但一种做法总会吃腻,炎热的夏季不如换个新做法试一试,振奋一下食欲。不用油炸不水煮,金黄酥脆,滋味鲜美,咬一口浓郁的芝士香味夹杂着虾肉的Q弹鲜美,带着酥脆鲜香的饼皮,孩子三天不吃就喊馋,水煮、油炸都得靠边站。分享这道酥皮芝士大虾的做法,家有孩子的朋友不妨试试看!rjb拜客生活常识网

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【酥皮芝士大虾】

所需食材:大虾8只,手抓饼2张,芝士碎适量,鸡蛋1个,黑芝麻1小把。rjb拜客生活常识网

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1、处理大虾,买回来的鲜虾清水冲洗干净,去掉虾头、虾壳和虾线,虾尾部分不用去除,后期做出来的酥皮芝士大虾卷颜值更高,处理干净后用刀划开虾背,这样腌制时大虾更容易入味。rjb拜客生活常识网

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2、大虾全部开过背后放入碗中,加入半勺黄酒去腥,少许的黑胡椒粉、鸡粉和盐调味,用手抓拌均匀,腌制10分钟左右。rjb拜客生活常识网

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3、取出一张手抓饼,用刀一分为二,放上腌制好的大虾,挤入少许沙拉酱,撒上适量的芝士碎,喜欢吃虾的朋友可以多放一个大虾,不过多加的大虾要裹进去,所以要去掉虾尾。rjb拜客生活常识网

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4、食材放好后,将手抓饼左右两边对折,上下两边包起来,包得尽量紧实一些,以免芝士漏出来,最后只留出虾尾的部分,全部裹好后放入烤盘上。rjb拜客生活常识网

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5、碗中打入一个鸡蛋,只留取蛋黄部分,搅拌均匀后,用刷子均匀地刷在大虾卷表面,刷好后撒入少许的黑芝麻。rjb拜客生活常识网

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小贴士:接下来该放入烤箱了,在预热的时候,取一张锡箔纸,将虾尾部分裹起来,以免虾味被烤糊了,影响酥皮芝士大虾的外观。

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