了。
中医认为：“脾为生痰之源”，脾与痰湿体质的形成关系最为密切。
现代人偏爱的肥甘厚味、甜腻生冷的饮食，最易损伤脾胃，加之精神压力大，运动量少，都会引起脾的运化功能下降。
脾主运化水谷精微，脾的运化功能下降，就会导致水饮内停，聚而生痰，日久形成痰湿体质。因此现代不健康的生活方式是痰湿体质产生的摇篮。
痰湿体质的特征
痰湿体质的人总觉自己很累，不愿意走动，双腿像灌了铅一样沉重，能够躺着绝不坐着，能够坐着绝不站着，能够站着绝不走着。
痰湿体质的人——
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舌苔脉象：
痰湿体质的人，舌体胖大，舌苔滑腻、厚，舌苔颜色发白或者黄色，舌边常有齿痕。脉濡而滑。
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形体特征：
“肥人多痰湿”，痰湿体质的人比较典型的表现是腹型肥胖，肚子又松又软的肥肉较多，四肢容易出现浮肿。
同时这类人大多油光满面，出汗多而且黏腻，面色暗黄，眼袋浮肿，口中黏腻或者感觉到甜甜的，喉咙常常感觉有痰，身体感觉不清爽，肌肉酸胀，感觉很沉重，走路不轻松。
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