饮食偏好：
痰湿体质的人胃口好，吃嘛嘛香，尤其喜欢吃荤的、肥的、甜的、油的食物，这些食物变成油腻的脂肪堆在人体内，身体来不及清理“垃圾”，就越聚越多。
痰湿体质的人通常不喜欢喝水。如果水喝多了的话，就会不舒服：腹胀、面部虚胖、手脚肿胀、体重增加、大便不畅等。也就是俗话说的，喝水也会胖。
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睡眠情况：
痰湿体质的人容易困倦，但睡觉时却呼噜震天，甚至可用“如雷贯耳”来形容。甚至会在睡觉时因呼吸不畅而憋气，也就是医学上讲的“睡眠呼吸暂停综合征”，很多人因此丧命。
另外，痰湿体质的人脾胃运化功能差，饭后还常犯困。可以这样说，痰湿体质的人爱犯困、爱睡觉，但睡着以后又是打鼾又是睡眠呼吸暂停，很不省心。
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二便问题：
痰湿体质的人，大便次数多，容易稀溏不成形，也有部分人由于痰湿阻滞肠胃蠕动缓慢而便秘；小便经常浑浊、起泡沫，常见于痰湿体质，偶尔一两天的则不能被判定为痰湿体质。
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性格特点：
痰湿体质的人一般性格温和，不急不躁，为人恭敬谦卑，处事稳重，善于忍耐。用一个词可以很形象地总结他们的性格特点——稳如泰山。
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气候适应：
