对很多人来说,心中的四季是按食物来划分的。比如冬天到了,该吃火锅了;春天到了,该吃香椿了;夏天到了,该吃小龙虾了!
的确,夏天炎热,人体大量排汗,营养流失严重,用牛、羊肉来补,又怕上火,吃虾才是最好的选择。
怎么选虾、做虾、吃虾都是有讲究的,看完这篇文章你就不算“瞎吃”了。
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一、这些部位最好不要吃
很多人在吃虾时喜欢食用虾头,尤其是虾头里的虾黄,但是小虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分,最好不要吃。
而虾线作为虾体内仅次于头部第二脏的部位,是虾的消化道,理论上来说确实不算干净,毕竟也是龙虾排泄的地方,容易聚集重金属,建议烹饪前应把虾线拉出来。
如果不小心吃了虾线,也没多大事儿。虾经过高温烹饪后,虾线里的细菌会被高温杀灭,但是可能有泥腥味,味道会差一点。
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二、挑选虾虾有窍门
买小虾最怕遇到死虾,因为小虾死后腐坏得很快,会分解产生组胺等有毒物质,滋生有害病菌,食用后容易导致腹泻等肠胃道感染性疾病,危害身体健康。
大家去菜市场选购虾时,如果发现虾不时产生气泡的话,这说明虾是新鲜的,不会是死虾;再观察虾的外壳,如果虾壳须硬,虾壳呈青色光亮,眼突,肉结实,味腥,则表示虾品质是优等的。
如果虾壳软,色灰浊,眼凹,壳肉分离的则是次等虾;而虾壳呈黄色且发暗的,头脚脱落,肉松散的说明这种虾是最劣等的。