养生保健
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食物相克和中毒的解救方法
现在食物品种繁多，人们喜欢吃各种各样的食物，而且也常同时食用，但有些食物两小时内是不能同时食用，否则就会发生中毒，甚至有生命危险，千万不可疏忽大意。
1、狗肉与绿豆：食则涨破肚... -
10个不可不知的美白美容常识
想要美白？想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻？那这一共有10条美容常识，你一定要遵守，就算它再怎么难做，你也要一一都按照规定做到，否则的话想要美白，门儿都没有。
1、避免在早上10点... -
十大最怪异的药物副作用
生活中我们经常会用到处方药——即是法律上规定的必须有医生的处方才可以购买的药物。如果一切顺利的话，这些药能够很快治好你的病。但是并没有一种万能药是对所有...
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夏天该吃羊肉 伏天吃东西有讲究
现在进入三伏天了，俗话说热在三伏天，酷暑高温，热的人们什么冷吃什么，哪凉快去哪，现代人太贪凉了，冷饮一杯接一杯，空调一吹一整天，带来的健康问题也显而易见，冷饮容易刺激胃肠，造成消化...
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炎炎夏日必知的健康洗澡宝典
如果你稍加留意，就会发现夏季里人人皮肤舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，皮肤表面常常处于潮湿、滋润状态。这是人体皮肤为了适应夏季的高温、高湿环境所出现的反应。那么...
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吃了左旋肉碱就能减肥吗
左旋肉碱是一种类维生素的营养素，它在人体脂肪代谢过程中起着非常关键的作用，能够促使脂肪转化为能量，所以获得了一个非常具有杀伤力的名字“脂肪燃烧弹”。
最近，&ld... -
夏天适当出汗有益身体健康
专家提醒，夏天总吹空调不出汗，对健康反而不利。要想保持健康就要主动出汗，尤其是炎热夏季，如果该出汗时不出汗，身体很容易生病。
人体汗腺是帮助机体散发热量的，可以说是“天... -
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盛夏杜绝五个健康问题
狂躁。季节性情感障碍在冬季多表现为抑郁，而到夏天，由于温度过高，光照时间变长，人往往会出现易怒、焦虑不安、没有食欲等狂躁症状。美国心理健康协会的专家雷蒙德？克劳说，如果自己...
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13个生活细节揭示人的寿命
1、离婚折寿3年
有研究称，离婚者出现情绪紊乱、意外死亡和心脏病死亡的机率比常人更高，更容易得癌症、肺炎和肝硬化。但如果婚姻本身就让人倍感压力的话，离婚倒也是一个有利于... -
身体缺水信号 告诉你怎样喝水
口腔干燥 舌头肿胀
身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀，所以夏季要及时喝水。
小便深黄色
随着血压下降和身体组织缺水，脱水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止... -
专家解读 七种致癌是谣传
霸王洗发水含致癌物的报道，又炒红一个新名词——二恶烷（wán）。在2005年保鲜膜致癌风波中，聚氯乙烯一举成名，此后苏丹红、硫化氢、二恶英相继窜红。这些化学名词...
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最容易被你忽略的24个健康秘密
生活中的很多健康的生活方式，其实十分简单，但是往往由于它们的“渺小”而被我们忽略，现在就来看看这些容易被人遗忘的健康生活小细节吧！
小秘密之一每天早晨洗脸时，记... -
相貌漂亮的人更健康长寿
一项针对吸引力的研究表明，相貌漂亮的人通常更健康长寿。这项研究涵盖了不同文化和种族的人，重点考量一项一直被认为是有吸引力的特征：对称性。
英国《每日电讯报》网站日前报... -
进补有学问 补对才有益
在正气虚弱、无力驱除病邪的情况下，使用补法，不仅能使人体正气恢复，而且有利于驱除病邪，达到“扶正祛邪”的目的。
运用补益法来调补身体，就是通常所说的“进补&r... -
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炎热夏日也需要进补 养生需多吃“苦”
夏天也需要进补，而且很重要。比如说，有的人夏天一变天就患病，或者夏末秋初的时候常患病，就是因为在夏天“补”得不足，导致了免疫力下降。而夏天的补与冬天的补比起来，也...
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夏季老年人进补宜遵循的原则
夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节。可是，闷热不堪，大汗淋漓，食欲不振，让许多老年人吃尽“苦头”。
那么，夏季老年人进补，吃点什么好呢？
夏季老年人进补应遵循如下原则：... -
欺骗你的错误生活常识
吃巧克力长痘痘 对巧克力爱好者来说，好消息是这种说法也是一个错误的健康传说。吃巧克力引发痤疮并没有得到实验的证实。目前对普通痤疮的治疗基于控制皮脂分泌、保证毛囊通...
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高丽参??温热不燥的补品
朝鲜红参是选用浆水足、长身的参条 用高温蒸气蒸两个小时至全熟为止，再干燥，除去参须，压成不规则的类 方柱形。通常朝鲜红参长7～15厘米，中部直径1～2厘米，下部有2～3条参 腿，短粗，没有细...
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