养生保健
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千万不要把甲减当作春困
一到春天，不少人都会感觉特别容易犯困，眼皮好像总粘在一起，没精打采的。这样的情绪很多人都认为是春困。但是，中山大学孙逸仙纪念医院内科吴裕丹副教授提醒说，甲状腺功能减退症也...
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教您五步避免买到激素草莓
正是吃草莓的好时节。但人们发现，现在的草莓个头越来越大，是不是打了激素？有些草莓天生就是“大个子”。今年市场上相当一部分大个草莓是从日本引进的新品种。其特点...
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男性养生必知四个常识
现代人，尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快，思想压力过大，饮食起居缺乏规律，往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动，许多疾病乘虚而入，所以男性朋友们了解一定的男性保...
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春季养生小常识 备好五＂养＂护阳防疾病
春季容易染上各种疾病，所以细致的做好身体的养护是很重要的。春季如何养生防病呢？小编今天就来教大家在日常生活中如何进行春季养生。
1、起居调养：在春天的到来之时，人体阳气渐... -
日常养生必知的“十二少”法则
健康长寿，人人欲求。据古今中外保健专家的研究发现，养生保健离不开一个“少”字。遵循这个字，能给人们带来无穷的益处。
▲少盐会少疾 盐是机体不可缺少的成分，更有调... -
电脑旁边千万不可放的东西
不论是办公，还是家里的电脑桌，很多人都喜欢堆满自己喜欢的小物、零食之类的。以前会被说，这种乱放东西是邋遢的行为，现在，却会说这样是不健康的行为。不理解为什么放个东西在桌上...
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“七招” 打败你的坏心情
生活中你是否有这样的举动：走出门却突然不能确认自家防盗门是否锁好，于是要检查一番。
刚整理好的手提包又觉得还有东西没带齐;手机放包里总怕没听见来电，一会儿就找出来看一遍... -
80后性冷淡与缺锌关系密切
性冷淡指女性的性反应受到抑制，亦称性感麻痹。弗洛伊德曾经认为，女性性成熟后，阴蒂的作用决定于阴道的敏感性。
阴蒂只有与阴道合作，才能在性高潮中起到部分或全部的作用。现在... -
几招选购衣柜必备常识
对于正在布置家居的朋友来说，如何选购衣柜是一个大难题。从以下几个方面进行比较，你一定能选到性价比高的衣柜。
第一、柜门品种与材料花色是否丰富多样。
不同的消费观念对应... -
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日常轻松养生的三个招式
日常轻松养生的三个招式，内修一口气，修于心，止乎行;外养筋骨皮，生于动，息于静。修养身心者，需知万物皆可顺其自然，而为人养生则需精心调理。为大家推荐古法中医的百年养生攻略。让...
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女性更年期保健小常识你不可不知
对于更年期，很多女性都很迷茫，应该怎样去保健才是健康合理的呢­在面对很多的保健产品，不少人也不知道该如何去选择。
今天小编为大家总结一些常见的更年期保健小常识，让大家... -
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急需重视的护牙常识 每天刷牙需要10分钟
人人都知道要保护牙齿，但却有太多人做不好。美国《读者文摘》近日撰文，刊登了22位美国着名牙医总结出的，关于牙齿不为人知的几个秘密，或许能帮你纠正错误观念。
1.不要以为胆固... -
四十六条足以震撼你的生活常识
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息
2、个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好
4、饭前吃水果是错误的观念。应是饭后半小时吃水果... -
吃豆腐也能预防多种疾病
吃豆腐也能预防多种疾病！
居家过日子，谁都会做两道豆腐菜肴，都说豆腐有营养，可是它到底有什么营养呢？
豆腐的营养成分有十几种，其中最主要的就是蛋白质，每100克豆腐里面，蛋白质含量... -
宝宝添加辅食的常识与禁忌
营养不良是婴幼儿常见的疾病，一岁以下的婴儿发病率尤高。除了先天因素（如早产、双胎、大体重、先天畸形等）外。绝大部分营养不良是因后天的喂养有问题，尤其是辅食添加不合理所致...
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养生必知 蔬果清除人体12种毒素
食物是我们每天必各吃的，然食物也是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。日本学者阿部博幸认为，要想保持健康，保持活力。必须清除...
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手机放哪里辐射减最低
手机放哪里辐射减最低？
随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康养生问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程... -
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瘦身跟风是减肥食谱or减健康
魅力女人，自己的身材一定要重视起来，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。瘦身、减肥是美丽身材的必修课。各式的减肥资讯，让您身材...
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养生小常识 这三种洗澡方式养生可消疲劳
洗澡是放松身心，消除疲劳的好方法。事实上，洗澡也可以养生。今天小编为大家列举三种可以养生强身消疲劳的洗澡方式给大家，让大家可以通过每天洗澡拥有强健的身体。
热水浴&mdas... -
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日常生活小常识 饮水机夏季使用需要警惕
饮水机基本上已经普及到了各个家庭中去，尤其是城镇家庭，但是很多消费者担心热水器烧不开水，导致人们将生水开水混合饮用。那么这种水有什么危害？家用的饮水机会不会有这种问题？...
