养生保健
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健康小常识 我们每小时都在犯这7种错误
你知道，在日常生活中，有很多的小事情，小细节经常会被我们忽视，但是正是这些小事，已经在影响着我们的健康问题，让我们身处在危险之中，具体的就一起来看看吧，希望可以给大家提醒一下哦...
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喝水的学问 生活中有6种毒水喝不得
正所谓人可一天无饭，但是不可以一天无水。我们人体有百分之七十由水分构成，为了保持身体机能的正常运转，我们每天都需要摄入一定量的水分。有专家告诉我们，在生活中有六种毒水我...
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养生常识 7种纸巾最易致癌你知道吗
不得不说，纸巾是我们每天都要接触到的日用品，但是你关注纸巾的卫生问题了吗？是不是大家理所当然地认为纸巾就是干净的。其实，长期使用劣质纸巾擦嘴、手，会导致皮肤过敏;纸上的滑...
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健康养生常识 教你学会指甲的养生之道
你知道吗？随着现在生活越来科学化的发展，我们可以根据指甲的一些情况来判断身体健康状况，一旦朋友们的身体中出现一些疾病，很多情况下是可以通过指甲来进行一个反应，建议朋友们朋...
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健康小常识 这七个坏习惯让牙齿很受伤
拥有一口健康的好牙齿不仅有利于我们的身体健康，可以品尝到更多的美味;还有利于我们的面部美观。因此，不管是出于哪一个目的，我们都应该还好爱护我们的牙齿。但是我们在生活中...
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健康小常识 抓住7个小秘诀重拾健康
现在许多人的问题是吃得太多、太好，又不运动，食物堆积在身体里，要心境淡泊，要多运动，锻炼身体。要健康长寿，关键是把养生知识贯彻到日常生活中，持之以恒。今天小编就给大家带来使你...
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情绪与健康 生气会让这八个器官受伤
相信大家都知道，生气是一件伤身的事情，会影响到我们的身体健康。但是究竟会影响到哪些身体器官的健康可能就不是每一个人都清楚的了。今天小编来给大家说说生气会让我们人体的...
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落枕怎么办 5个方法轻松解决落枕
想必很多人都有过落枕的经历，大多数人应该都知道落枕是很痛苦的。早上起床后感觉莫名其妙的脖子疼痛，让人抓狂。那么该如何治疗落枕最有效呢？我们要懂得一些生活方法，如果不幸落...
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健康小常识 我们的五官反映身体健康问题
现在人由于生活水平的提高，越来越多人关注养生了，很多人会在闲暇之余去研究怎样让自己的身体长寿或者是怎样更加健康的生活，那么在我们的生活中究竟哪些事情能够帮助我们健康长...
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用药常识必须知道 药物不能用牛奶送服
随着冬天的到来，天气越来越冷，人们平时不注意保暖就会感冒。如果感冒时将好几种药混用的话是很危险的。今天小编就给大家带来冬季感冒药怎么吃才会更有效果，相信大家一定迫不及...
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营养不良的症状 6个迹象表示你营养不良
我们都知道：人类主要是通过一日三餐，从食物中摄取人体所需的各种营养物质。而如果饮食不均衡，或者平时蔬菜水果吃得少等情况下，会使沃尔玛营养不良哦，那么营养不良的症状到底是什...
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生活小常识 卧室的黄金标准你知道吗
如果按照现在每天睡眠8小时计算，人的一生中有1/3的时间将会在卧室中度过。卧室布置好坏，会直接影响到每个人的健康问题。那么你想要健康的生活吗？现在就让小编教您如何打造一个...
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食欲不振怎么办 影响食欲的原因要知道
在生活中，当我们面对大份的同种食物时，我们会吃得更多。而小份的食物给人们提供了多个停止点，促使我们觉得是不是该继续吃下去，由此可见：心理因素影响人们食欲。具体的影响食欲的...
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健康养生 每日步行1英里癌症风险可减半
步行是人类基本的活动方式之一，似乎整个人体结构就是为步行设计的，步行被公认为世界上最好的运动。那么你知道每日步行可以缓解癌症的风险吗？今天小编就给大家带来每日步行可以...
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冬季养生小常识 冬季要怎样防止头发静电
冬天的时候，气温逐渐下降，空气也会变得越来越干燥。很多人都会觉得口干舌燥。而更令人苦恼的是，穿衣服或者是脱衣服的时候总是会感觉到静电。原本光滑的头发现在也是越来越难梳...
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生气的坏处 生1次气8个器官都受伤
有关研究发现，生气不仅会伤害我们的心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加患上癌症的几率，缩短预期的寿命。那生气过多到底有多伤身体呢？下面就由小编为大家介绍一下吧。
其实，我... -
健康养生 养胃饮食窍门 “八宜”饮食原则
转眼入冬，天气寒冷，空气干燥，人们的抵抗力也下降，所以保健养生应当引起大家的高度关注，下面就给大家介绍一些冬季养生保健要领，相信大家一定很想知道有哪些养生知识了？下面就跟着小...
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健康小常识 闹钟叫醒竟成健康杀手
现代人的夜生活总是丰富多彩，经常很晚才睡，到了第二天，如果没有反复的闹铃，根本就起不来。有专家指出，其实靠闹铃来起床是一种非常不明智的做法，因为它会影响到我们的身体健康。这...
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亚健康症状 亚健康的7大症状
如今越来越多的疾病找上了年轻的上班族们，对于整天忙忙碌碌的上班族来说，如何让自己活的更健康，成了上班族的热门话题。如果你害怕亚健康症状的出现，建议你做一些亚健康测试，看看...
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健康小常识 你会正确滴眼药水吗
电子产品的高速发展，正在慢慢改变着人们的生活方式。很多人的生活工作完全离不开电脑手机，这样会对眼睛带来负担。于是很多人选择通过滴眼药水来缓解眼睛疲劳。但是并不是所有...
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冬季养生 冬季养生要做到八多八少
冬天的天气异常寒冷，大家除了要好最基本的御寒保暖工作之外，还应该注重自己的健康养生工作，这样有利于我们在冬天预防疾病哦。其实冬季养生需要从各个方面入手，建议大家要做到八...
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健康保健常识 人体七个部位洗不干净
你有没有想过自己洗澡的方式是不是正确的呢，是不是忽略了哪些死角呢，其实无论是3分钟的战斗澡，还是30分钟的长时间泡澡，你以为只要每天洗洗就好了。其实使用了错误的方法，有7大部...
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健康小常识 患癌症是什么决定的
世界卫生组织报告显示，从公众到患者甚至到部分专业的医护人员，竟然都对癌症存在不少误区。哪知道癌症的误区是什么吗？今天小编为大家爱总结出人们对癌症普遍存在的十大误区哦。...
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冬季养生小常识 冬季保暖要警惕暖气病
大雪节气已经来到了，天气异常的寒冷，不少地方已经开始供暖了，很多人整天的待在暖气房，大家要注意的是，由于室内空气干燥，很多医院都会接收到不少皮肤瘙痒和心脑血管疾病的患者。其...
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健康小常识 5类毒物让你的血管“长垢”
冬季是一年四季中最寒冷的季节，也是最难熬的，同时也是各种心脑血管疾病的高发季节，所以我们一定要当心。那么为什么冬季患有这种疾病是那么多的呢，我们的血管对什么比较敏感呢？下...
