养生保健
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冬季养生 人体不容忽视的16个健康问题
在寒冷的冬天，人们总会受到风寒的影响，不是头痛发热，就是鼻塞难受，各种各样的大小疾病困扰着正常生活。那么，如何才能在冬天有了健康的身体？冬季养生需要注意哪些地方才能让我们远...
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喝茶的好处 简单过冬常饮7款茶
冬季喝一杯热茶，不但可以温暖人心，更能起到养生的作用。相信很多人在日常生活中都会有喝茶的习惯，但是喝茶的好处有哪些？喝茶的误区又有哪些？这些你是否都关注到了呢？正确喝茶可以...
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疾病预防知识 白天打瞌睡反映身体疾病
很多人会认为白天打瞌睡是件很正常的事情，毕竟现代生活节奏加快，人难免都会有疲乏困倦的时候，但是，有一点也许你不知道，其实爱打瞌睡也可能是一种身体疾病。所以，千万不要掉以轻心...
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人体健康常识 牙齿为什么会松动
在生活中，有的人一天刷三次牙，为的就是有一口好牙齿。人们常说牙好胃口才能好，由此可见好的牙齿是多么的重要！那么，为何牙齿总会松动？在生活中，想要牙齿美白，要注意哪些生活习惯？下面...
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冬季养生小常识 寒风凛冽如何保暖保健康
到了12月份，天气已经是非常寒冷了，小编每天出门都感觉耳朵都冻的不行不行的，那么在如此严寒的日子我们要如何保暖，让身体不惧寒冷呢？本次小编将从吃、穿、行上为网友们详细的介绍...
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生活常识 冬季干燥小心静电惹麻烦
在寒冷的冬天，大家经常会发现自己总是受到静电困扰，事实上，静电是一种常见的现象，一方面源于天气干燥，另一方面是因为摩擦。那么，如何才能有效的防止静电呢？今天，我们小编为大...
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嘴唇干裂怎么办 出现干裂千万别乱“舔”
冬季很多的人嘴唇容易出现干裂的现象，出现干裂已经就会舔一舔，让嘴唇滋润些，这是很不科学的。那么，我们要如何正确的护理自己的唇部，避免嘴唇干裂呢，下面就告诉你嘴唇干裂怎么办。...
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叶酸的副作用 吃多小心胎儿不健康
为了胎儿的成长孕妇都是需要补充叶酸，可是，妈妈们你们知道叶酸吃多了也是有副作用的，不是吃的越多越好的，妈妈们赶紧了解叶酸的一些知识吧，不要让未出生的宝宝们健康打折哦。
叶... -
生活小常识 错误的电话习惯损害健康
错误打电话方式也会损害身体的健康，你知道吗？手机挂在脖子上，紧贴耳朵打电话等都是对健康不利的，下面一起去了解打电话有损健康的方式吧，不看不知道，一看吓一跳啊。
一、私密电话&... -
经常笑的好处 笑容背后隐藏的九种健康秘密
有这样一个说法：爱笑的人运气从来都不会差。事实上呢，爱笑给您带来的好处岂止这个，爱笑还会让您更加健康哦。今天小编来为您揭秘笑容背后给您带来的九种健康秘密。想要治得好都...
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如何消除静电 简单实用的小妙招
冬天的时候我们会时常的出现静电，头发、脸上、手上等等都会出现，那么我们要如何消除静电呢，下面小编就为你介绍除去静电的一些好方法，一起看看吧。
如何消除静电
头发静电不堪其... -
免疫力低下的原因 当心9大索命“杀手”
冬季的天气是越来越冷了，人们稍微的不注意就会才出现感冒、流鼻涕、咳嗽、发烧的现象吗，其实这些都是免疫力低下的表现，您知道生活中免疫力低下的原因是什么了吗？您知道增强免疫...
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夏季养生 夏天如何做好防暑降温工作
夏天天气热，温度高，人体适应不了这样的高温度，长时间的呆在室外的话就会引起中暑，所以我们夏天要做好防暑降温的工作，那么夏天如何做好防暑降温呢？今天我们就从衣食住行四个...
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正确的坐姿 错误坐姿带给健康的6大危害
现在很多人的坐姿都不健康，坐着的时候歪歪曲曲，其实这样看似随便的动作，给我们的健康带来的隐患却又很多。想知道错误的坐姿会给我们的身体健康带来哪些危害吗？您知道要怎么样坐...
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生活小常识 吃饭细嚼慢咽的6大神奇效果
在生活中，吃饭可以说是一件再平常不过的事情了，但是虽然吃饭是件小事，但它里边蕴含的学问却很大。有的人吃饭狼吞虎咽，但是有的人是细嚼慢咽的吃饭，那么不同的饮食习惯会有截然相...
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健康知识 血型影响着患癌症机率
我们都知道，自己的血型其实是由不同的抗原和抗体所决定的，那么当抗原和抗体，就好似等于我们的血液抵御外来侵略的天然屏障。可以说，我们血型的不同导致了我们患上癌症的机率也就...
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健康小常识 男性面部变化预示养生不当
你知道吗，人的脸色是可反映出人体内脏的好坏情况的哦，也就是我们所说的健康晴雨表。当男人脸上出现鼻类似于红色或紫色的症状时，可能是你的身体出现了健康问题哦。为了将这些疾...
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睡眠不足的危害 睡眠不足会使你变胖
我们都知道，睡眠的时间长短、睡眠的质量好坏会影响到我们的身体健康。但是近来有报道称，冬天睡眠不足会导致变胖，这到底是怎么回事呢？为什么睡眠不足还会导致变胖呢？睡眠与肥胖之...
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排毒方法 人体竟然暗藏着7种毒
在生活中我们通常认为，人体新陈代谢产生的不利于身体健康的有害物质，就可以称为毒。那么一旦毒素在体内驻留的过多，就会导致呼吸和泌尿等多种疾病。按照排出方式的不同，我们可以...
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冬季养生 夜间易突发的六种疾病要谨慎
现在是寒冷的冬季，也是各种疾病高发的季节，尤其是心血管疾病的死亡的人数也会不断的增加。对于老年人来说，他们的抵抗力较弱，患有心血管疾病的人，更要注意自己的保暖工作，防止夜间...
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健康小常识 养生须知的人体7大健康极限
随着人们生活水平的显着的提高，越来越多的人开始追求更为刺激有趣的生活，就会有很多人选择惊险刺激的极限运动，那么你知道会致命的人体极限是什么吗？你知道人体的可以承受的极限...
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健康小常识 如何走路才能健康养生
你是不是还在羡慕那些每天开车上下班的上班族，其实不开车一方面是低碳环保，另一方面，如果能每天走上1小时的路程，并且保持正确的走姿，那么还能预防4种癌症呢，具体的就和小编一起来...
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睡眠不好怎么办 让你睡到自然醒的秘诀
在日常的生活中，经常有人会因为自己的工作紧张压力大，造成我们感到精神上的紧迫感。就会很容易的导致我们的失眠，也就是睡觉不充足的现象。进而导致到了第二天无精打采的精神面...
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冬季保健常识 幼儿冬季牢记八个保健常识
冬季天气异常的寒冷，最受罪的就应该是小朋友们了，因为小朋友们的抵抗力低下，所以在冬季就更应该注意幼儿的养生了，那么怎样才能保证宝宝健康地度过寒冷的冬天呢？那么幼儿冬季养生...
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冬季养生 冬季不驱寒疾病缠上来
冬天的时候，天气寒冷，我们不管是外出还是在家里，都需要做好防寒保暖工作。但是有些人为了美丽，出门的时候，就算刮大风也是穿的很单薄。其实这样对我们的身体会有伤害的。因此建议...
