养生保健
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盘点易被误诊的7大疾病
疾病不同，但症状可能相似，有些甚至连专业医生都会弄错。美国"MSN生活网"最新载文，刊出美国多科医学专家总结出的"医生也会弄错的7大症状"。
1.尿频尿痛
常规诊断：尿路感染。可能... -
过年后不生病的5个秘诀
当"开春"和"新年"两个词碰在一起，就意味着新一年的生活即将开始。春节长假刚过，人们心里难免浮躁不安，甚至提不起精神、效率低下。那么，接下来我们该如何修整假期里负担过重的身...
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氨基葡萄糖介绍 氨基葡萄糖的种类和服用
现在很多人都非常的重视养生保健，各种各样的保健品也成为了人们争相购买的首选！你们知道氨基葡萄糖是什么吗，氨基葡萄糖胶囊有什么样的作用吗？对于氨基葡萄糖还不了解的朋友们赶...
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让自己年轻十岁的方法
全脂食物可以让你保持苗条的原因有两个，其一，它们让你的饱腹感持续时间更久。全脂食物像黄油，会在你的大脑中发出'吃饱'的信号，但"节食"食物，像糖果，只会让你感到饥饿。其二，全脂食...
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艾叶泡脚有什么好处 艾叶迅速祛除黑眼圈
黑眼圈是常见的一种情况，如果出现了肝肾阴虚的情况，那么就容易出现黑眼圈的情况。黑眼圈会影响到美观，更会影响到健康，那么有什么方法可以去除黑眼圈呢？下面就为大家介绍改善黑眼...
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指纹透露哪些健康问题
时下，网上热起"指纹密码"、"指纹游戏"。靠"指纹"来判断长相美不美，当然只是个娱乐的小游戏。但专家认为，从指纹的确能看出人的性格和能力，还能看出基因缺陷。如有类凶杀案，是凶手...
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喝水的学问 这几个喝水错误习惯你有吗
晨起喝水是不少人的养生之道，但晨起喝哪些水才是有益健康的呢？养生专家指出，早上的第一杯水非常重要，不恰当地喝水，会影响到一天的精气神，甚至还会危及健康。那早上喝哪些水会影响...
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如何养肝护肝 春季正是养肝好时节
春季天气渐暖，万物生发。在春季，肝脏养生正是主旋律。春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。中医认为，春季肝气旺盛而升发，是养肝护肝的好时机。那春季需...
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养生常识 八个好习惯让你站着也健康
什么样的年龄是最好养成好习惯的方法呢？其实，20岁正是培养健康习惯的好时机，如果能养成以下8个好习惯，将受用终生。下面就让我们一起来看看那些好习惯能保护我们的健康，对人体都...
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日常养生常识 十大养生禁忌你占了几个
日常生活中，很多人有一些不好的生活习惯，很多人都不是很在意，殊不知这些坏习惯在潜移默化中偷走了你的健康，如开灯睡觉，流汗出风扇···这些看似很正常，但是却...
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年龄计算器 一分钟巧测你的健康年龄
你对自己的身体状况了解吗，知道身体每个部位的年龄是多少吗？身体的健康年龄是多少呢？身体各处的保质期又是多少呢？相信我们绝大部分人都知道，甚至重来没有留心过吧，那么接下来就由...
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春季来了做好明目养生工作
一年之计在于春，一年的养生也从春季开始。在此我们介绍几款明目食谱，在春季伊始，就做好明目功课。
清肝明目宜用菊花茶
菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。... -
节后综合征怎么办 教你三招马上解决
随着羊年第一个长假的结束，许多上班族也已经正式回到了紧张的工作岗位上。然而在享受了长假的惬意之后，许多"节后综合症"也随之接踵而来，让职场人士瞬间被疲劳乏力所击倒，难以快...
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盘点10种任性养生食物
很多人认为，真正的健康食品比加工食品或快餐要昂贵得多。但事实上这种观点并不正确。小编为您盘点十种价格便宜，且含有丰富营养物质的食物。
1、甜菜
甜菜被称为人体清道夫，这... -
远离节后综合征学会泡一杯养生茶
节日过后，你是否感觉迟迟进入不了工作状态？会否容易疲劳乏力、失眠多梦？是否出现腹胀、胃口不佳的症状？专家表示，经历作息紊乱、饮食不节的假期后，刚回到工作岗位上，不少人会出现这...
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全松茶效果 全松茶营养功效你知道多少
全松茶顾名思义就是全松树上摘下来的茶叶，主要成分包括：30多种纯度极高的生物黄酮、自然界最优质的五种前青花素低分子聚合体、大量的氨基酸、脯氨酸、天然硒、锌、核酸、钾、...
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初春养生抓住7个时机
春天万物复苏，大地回暖，人体各个器官的功能渐渐被激活。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文提醒大家，要抓住春天7个健康时机，为一年的健康打好基础。北京大学第三医院男科主治医师唐文...
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减肥的最好方法 5个小方法让你轻松瘦身
在春节期间不少坚持减肥一年多的人最担心的就是因大餐、零食等诱惑导致减肥计划前功尽弃。这美食当前如何控制体重呢？别急，下面就教大家春节后减肥小方法，不用节食控制体重。...
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果蔬美容 7种果蔬原汁食疗帮你排毒助消化
现代精加工饮食对肠胃负担较大，感觉消化不畅？营养流失？排毒不清？小编提醒你，身体需要摄入天然活性的营养素了！新鲜的果蔬原汁富含酵素、营养多样、易吸收助消化，具有很好的食疗功效...
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左旋肉碱 全面解析左旋肉碱的功效
说到减肥药的话相信很多人都是会想到左旋肉碱的，它是非常流行的一种减肥药，但是其实它并不是只有减肥着一个功效，并且它的减肥的功效也是有许多的误区的。今天小编就为大家全面...
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春季养生 开春做好五件事一年不得病
当“开春”和“新年”两个词碰在一起，就意味着新一年的生活即将开始。春节刚过，我们如何修整假期里负担过重的身体，如何为自己下一整年的健康打下良好的基...
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家庭饮水 最健康的家庭饮水秘诀
水是每个人每天必不可少的物质，人体缺少水分的时候，就会出现各种各样的问题，你知道如何净化饮用水吗？家庭饮水有哪些作用？家庭饮用水有哪些分类及检测？今天小编为大家准备了相关的...
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赖床的危害 初春赖床有哪些意想不到的危害
初春赖床对身体的危害
初春时节，天气还有些寒意，不少人都喜欢睡懒觉，即使睡不了懒觉，赖赖床也是好的，但是你知道吗？初春赖床对身体是有危害的哟。一起来了解一下。
一、影响泌尿系... -
洗澡养生法 你不知道的洗澡的事
养生常识：洗澡洗太久会致癌吗
一条微博中表述“国家卫生研究院最近发表一份报告，自来水中的消毒物质经加温后挥发，吸入人体会致癌。
调查显示，超过十三分钟，就有危险。热呼...
