养生保健
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胆固醇高说明什么 什么范围是正常的
“胆固醇”是一个我们经常挂在嘴边的词了，不管是现实生活中还是电影场景，都会说“胆固醇”太高。但是很少有人知道胆固醇高说明什么，今天我们就一起了解一下胆固醇高说明什么吧...
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小伙半夜在按摩店做这事竟不幸丧命
现在不少人都喜欢去足疗店按摩，除了放松一下疲惫的身躯，缓解一下平时工作的压力，也能够对身体起到一定的保健作用，但是最近发生的一起足疗馆猝死案件，让我们不禁感到疑惑与遗憾，一...
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头发易掉竟是它捣的鬼 你中招了没
一头浓密的秀发是每一个人都十分向往的，在日常也十分注重头发的护养，但是由于不当的护发习惯、遗传因素等诸多原因的影响，很多人的头发特别容易掉，一洗个头发都掉上一大把，使得头...
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冬季怎么保暖 保暖需注意这些事项
有人觉得冬天保暖就是不断加衣服。不断加衣，不断加衣，于是变成了个大粽子。这样真的暖和吗？事实往往相反，穿得挺厚，效果挺差，再看看别人似乎没怎么加衣服，好像也不冷。了解在严冬该...
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长寿的原因 每天坚持做这个动作健康长寿
在如今这个发展迅猛的社会，人们每天的行程安排的都非常满，尤其是一部分的工作人员，还会因为工作的原因造成身体状况不佳，而有专家表示，如果每天保持一份好的心情，经常发自内心的笑...
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冬季养生 这些妙招教你缓解冬季小问题
一到冬天，很多问题就出来了，除了我们常见的皮肤问题之外，还有很多小问题让人们很头痛，而今天，我们就教大家一些冬季养身常识，如果你还在为皮肤干燥怎么办，皮肤裂口怎么办等多种问题...
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伤害大脑“年轻态”的十大因素
有句老话说的是“人老腿先老”，我并不这样认为，总觉得人的衰老应该是先从脑的衰老开始的！如何保持脑的年轻态呢？这篇文章就会问您详细的解读！
要想保持脑的年轻态，我们应该先要了... -
你是否能长寿 三个检测标尺
检测我们是否能长寿的三个标尺：心率、肺活量、手握力。我们的寿命与遗传因素有关，而我们的心率由遗传因素决定，但并不是不能改变的，通过运动或者其他方式，我们可以改变心率。这三...
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腿劲决定寿命 双下肢的保养
只要你细心观察，你会发现生活中那些健步如飞的老年人往往寿命都比较长。保养我们的腿，增加我们腿的灵活性，可以延长我们的寿命。冬季养腿，首要的是保暖。
首先，注意保暖，穿宽松的... -
想延缓衰老 这些方法就应该知道
所有的人都是希望自己能够保持青春，一直年轻下去。前几年的一部影片《回到十八岁》，就是表达了人们对于逝去年华的不舍以及对于青春的渴望。其实生活中也是有着一些方法可以令...
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老年养生需柔和 旋转适度保健康
生命在于运动，老年朋友也不例外。要想身体好，饮食上的注意和运动上的坚持都是必不可少的，我们在日常生活里也要充分重视。谈到运动，具体有哪些适合老年人的身体条件呢？下面就和您...
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足底养生 脱鞋就能做
生活质量提高之后，养生逐渐的被人们所重视，吃哪个好，怎么动好成了大家最关注的事。今天就来说说关于按摩养生的那些事。我们都知道对自己的腿、腰之类的地方敲敲打打很有好处，可...
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饭后多久吃药 不同药物不同时间
很多药物的说明书上都会写上这么一段话：建议在饭后服用。那么饭后多久吃药才更有效，下面我们小编就为大家具体介绍饭后吃药的时间及各种药物服用的最佳时间。一起来学习...
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让你多活十几年的一分钟增寿法
一分钟可以做什么，对于经常打发时间的人来说，一分钟实在太短，什么事也做不了。其实只要我们脚踏实地去做，一分钟可以做很多事情。利用每天一分钟去养生，可以让你增寿好十几年。给...
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养生常识 3大妙招让你快速去湿毒
在我们的身边，很多人都会患上湿毒，但是湿毒的表现究竟有哪些呢？而对于湿毒，我们又该怎么办呢？该如何去湿毒呢？今天我们就为大家介绍一下关于湿毒的相关表现以及怎样快速去湿毒。...
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洗头也要长姿势 这样洗头会中风
随着社会的发展人们生活水平的提高，越来越多的人懂得学会享受生活。而发廊的出现使得很多人喜欢让别人帮自己洗头，后仰洗头渐渐成为发廊洗头最常见的方式。今天小编将为大家指...
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放疗和化疗的区别 优缺点是什么
放疗和化疗是治疗癌症的常见手段之一，除了知道这一点，大家对放疗和化疗的区别还是知道的太少。那么今天针对这个问题，给大家详细的讲讲放疗和化疗的区别，一起来看看吧。
首先，我... -
教你一招快速入眠 再也不怕失眠
看一下周围的人，特别是年轻人，十有八九都常熬夜，虽说老一辈人们就秉承着“日落而息”的作息习惯，对现在人来说，熬夜俨然成为了一种固有的生活姿态。
有些人认为，到了晚上人却变得... -
人打呼噜怎么办 年轻人睡觉打呼噜怎么回事
打呼噜是很多人睡觉的时候都会有的症状，但是睡觉的时候打呼噜却在潜移默化间影响着我们的健康，那么人睡觉打呼噜应该怎么办呢？打呼噜的危害有哪些呢？一起来看看吧！
人打呼噜的原... -
斗鸡眼治疗 选对时间很重要
有的宝宝出生就开始斗鸡眼了，对于宝宝斗鸡眼治疗我们都不是很了解。斗鸡眼需要治疗吗？斗鸡眼治疗什么时间段最好？斗鸡眼会不会影响未来的视力？针对这些问题，我们一起来看看吧。...
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不忍直视男子用自来水管插进自己这地方
我们都知道，便秘有一种治疗方法叫灌肠，灌肠法是用导管自肛门经直肠插入结肠灌注液体，以达到通便排气的治疗方法。能刺激肠蠕动，软化、清除粪便，并有降温、催产、稀释肠内毒物、减...
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106岁老人从不犯病靠一道家常菜
在广西有个106岁老人，身体很好，更很少患病，即便感冒了，只需几颗药就能好了。同时，心血管疾病见了他都是躲远远的。那么这位老人长寿健康的原因在哪呢？据老人介绍他的秘诀就藏在他...
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自身抵抗力差怎么办 如何增强抵抗力
在生活当中，很多人的抵抗力比较差，这和他们的生活习惯和饮食习惯有着很大的关系，那么自身抵抗力差怎么办呢？如何才能增强抵抗力，大家下面就跟着小编一起来看看吧！
如何增强抵抗力... -
