烹饪技巧
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多吃香蕉睡得香 香蕉甜点的做法
多吃香蕉睡得 香香蕉甜点的做法
香蕉的功效
香蕉是最大众化的水果之一，大多数人对其喜爱有加，国外更是有人称香蕉是“能结束人烦恼的快乐水果”。香蕉又被... -
枸杞黄精汤帮你缓解眼睛疲劳
枸杞黄精汤帮你缓解眼睛疲劳
枸杞黄精汤帮你缓解眼睛疲劳
室内空气干燥，眼睛容易干涩酸胀，这时人们往往会备上一瓶滴眼液缓解。滴眼液治标不治本，这里我推荐一款食疗...烹饪技巧 2021-07-10 -
鸭肉营养不上火 怎么吃鸭肉？
鸭肉营养不上火 怎么吃鸭肉？
鸭肉营养不上火，怎么吃鸭肉？
肉禽类食品多是温热性，而鸭肉最大的特点就是不温不热，清热去火，所以春夏容易上火的季节，可多吃鸭肉。《本草纲目... -
山药的三种吃法：熬粥配上红枣
山药的三种吃法：熬粥配上红枣
山药的营养吃法
煲汤请选用牛蒡
用山药炖汤的时候，我倒是推荐再加上另一种外形类似山药的根茎类蔬菜，牛蒡。
这几年，在看健康养生方... -
炎热夏季冬瓜茶帮你解暑
炎热夏季冬瓜茶帮你解暑
炎热夏季冬瓜茶帮你解暑
冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史，与甘蔗汁、青草茶，堪称台湾... -
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玉兰花也是餐桌上的美食
玉兰花也是餐桌上的美食
玉兰花也是餐桌上的美食
刚落地的玉兰花瓣还具有药用价值和营养成分，不妨把它们拾起做入汤羹菜饭，增加这一季的餐桌上美食。
玉兰片熘鸡片...烹饪技巧 2021-07-10 -
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冬季来一碗美味的羊杂汤吧！
冬季来一碗美味的羊杂汤吧！
冬季来一碗美味的羊杂汤吧！
材料：绿叶菜、半成品羊杂（羊肝、羊肚、羊头肉、羊心、羊肠、羊蹄筋儿）、水发木耳和黄花菜、豆腐、鸡蛋。
做法...烹饪技巧 2021-07-10 -
西瓜皮能吃？西瓜皮美味食谱不可错过哦！
西瓜皮能吃？西瓜皮美味食谱不可错过哦！
西瓜皮能吃？
吃完后的西瓜皮可不要浪费哦，好好的利用，它还能够成为我们餐桌上的一道亮丽的菜哦，西瓜皮的吃饭有多种多样的，不仅如... -
蜂蜜烹饪方法 帮你化痰清热
蜂蜜烹饪方法 帮你化痰清热
蜂蜜烹饪方法，帮你化痰清热
蒜糖蜂蜜饮
大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。取汁调入蜂蜜、白糖服用，一日... -
甘蔗能下火 甘蔗胡萝卜猪骨汤的做法
甘蔗能下火 甘蔗胡萝卜猪骨汤的做法
甘蔗能下火
水果店里，甘蔗最近开始热销，一般售价在8-10元一根。不过更多的人会选择购买甘蔗榨好的汁，3-5块一杯，食用起来很方便，害... -
地瓜清热又解酒 地瓜丸子的做法
地瓜清热又解酒 地瓜丸子的做法
地瓜清热又解酒
最近，记者在一些农贸市场上看到新鲜的地瓜销售，每斤卖到2.5元/斤。地瓜性凉，味甘，在炎热的天气食用，可以解除烦热口渴、...烹饪技巧 2021-07-10 -
大蒜有哪些吃法？做成绿茶蒜
大蒜有哪些吃法？做成绿茶蒜
大蒜有哪些吃法？
做成鸡蛋蒜泥
鸡蛋蒜泥就是将鸡蛋打碎搅拌后加入蒜泥，做法非常简单方便。鸡蛋蒜泥可以温胃驱寒，也可以治疗胃寒疼痛，同时... -
增加食欲的三款凉拌菜
增加食欲的三款凉拌菜
增加食欲的三款凉拌菜
凉拌黄豆芽。
原料：黄豆芽250克、胡萝卜1根、香菜2根。调料：花椒10粒、盐1茶匙、味精1/4茶匙、香油少许。
做法：黄豆...烹饪技巧 2021-07-10 -
补肾汤的做法 七款补肾汤做法大全
对男性而言，补肾是一个永远不过时的话题。中医认为：肾为先天之本，人体的生长发育、身体各机能的运转都离不开肾的支持。男性如果出现肾虚等问题，会对自己的生活造成很大的影响。...
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减少用油、盐的烹饪技术
减少用油、盐的烹饪技术
减少用油的烹饪技术
油炸食物怎么办？
1、油炸之前在食物外面包裹一层淀粉，裹的淀粉越薄，油炸时越不吸油。如用小麦粉、玉米粉可以进一步减... -
家常补肾汤做法大全 十款补肾汤的做法
补肾是人们常常挂在嘴边的一件事情，我们都知道补肾的方法很多，可以食补，可以药补，可以通过按摩补肾，还可以通过运动补肾······在这么多补肾方法中，对于吃货们来说最好的莫过...
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补肾食谱大全及做法 十款男人最爱补肾菜
对于男性而言，补肾是一个永远不会过时的话题，男性由于日常工作太过疲劳，或是精神压力过大等原因，就会出现肾虚的情况。肾虚了怎么补？饮食时最好的补肾方法，因为它不仅没有什么副作...
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补肾鸡汤的做法大全 鸡汤这么做可以补肾
鸡汤是一种常见的滋补的饮食，在我们日常生活中，无论是身体虚弱，还是大病初愈，大家都喜欢喝鸡汤进行调养，因为鸡汤中含有丰富的蛋白质等，可以增强我们细胞的活力。那么鸡汤补肾应该...
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补肾菜的做法 7款补肾强身菜谱
对于男性来说，补肾是一个永恒的话题。补肾对于男性十分重要，男性如果出现肾虚的情况，可能会造成头晕耳鸣、精力不济、易感疲劳，严重时还可能会造成阳痿、早泄、性欲下降等问题，因...
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补肾壮阳粥的做法大全 养生粥有大疗效
肾脏是人们要好好保护的一个器官，因为它维持着我们身体各功能的正常运行。但是现代男性工作压力大、休息时间少，很多人有肾虚的情况。肾虚了怎么办？很多人会选择服用药物，这其实...
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补肾粥的做法大全 补肾可以喝这些粥
肾，是对人体很重要的一个器官，因为人们要用过肾脏进行解毒排毒、维持身体各项机能运转。但是现代男性工作压力大、休息时间少，很多人有肾虚的情况，有些人想依靠吃药来补肾，这种方...
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鱿鱼仔的做法 鱿鱼仔做法详解
鱿鱼仔敦厚的肉质与鲜美的味道让很多人爱不释手。不过面对鱿鱼仔很多人只知道烧烤一种食用方法，不知道日常应该怎么做。下面就教大家鱿鱼仔的一种家常做法，保证让你吃到根本停...
