大热成分盘点｜不经意吃下的一口保健品，差点要了我的命
叶黄素
叶黄素是人眼视网膜黄斑区的主要元素之一，世界卫生组织推荐量是2mg/kg体重，日常保健10mg/天，辅助治疗20-40mg/天，指的叶黄素是纯品叶黄素。同时，叶黄素作为食品添加剂，国家规定最大添加量为0.05g每公斤。
但也有部分保养品添加的是叶黄素酯，国家卫生部2008年第十二号文件规定，叶黄素酯的摄入量为12mg/每天。
玉米黄质
玉米黄质主要存在于人眼黄斑区，对人体健康至关重要，依据安全性评价资料及人群食用情况等，玉米黄质食用量为每天不超过4毫克（以玉米黄质计）。当然，玉米黄质作为新食品原料，从风险预防原则使用范围不包括婴幼儿食品哦。6岁以下的小朋友不需要补充玉米黄质哦。
最后小编要提一嘴，任何保养品都是起到“锦上添花”的作用，切不可把它们当成药物食用。而且大部分营养成分摄取过量都会对人身体的内脏器官造成伤害，成分虽好，不要贪吃～
