“ 盐 蒸 ”大家现在应该并不陌生，也是属于养生美容的一种，但是你们却忽视了“ 盐蒸 ”的好处，今天小蒸来给大家科普一下盐蒸小知识。
首先从介绍“ 盐蒸 蒸 ”开始
盐 蒸 是一种休闲项目，是能量谷热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是养生的一大特色。盐蒸是将各盐石加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，随着文化的流行，盐蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入养生行业的最前线，并且在短短的几年时间内迅速地被国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。
盐蒸房已成为时下流行的健康场所，究竟盐蒸有着怎样的功效呢？
一、最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其妇女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩；
二、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效；
三、盐晶石持续释放出的能量能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用；
四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物；
五、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合；
六、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；
七、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状；
八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力；
九、抑菌、促进肌体修复与再生功能；
十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效。
排毒作用：人体内积累了大量的毒素，如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等（镉、铅、锌、镍），低温排汗最有效的排毒方法。把人体内积累的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性, 发挥解毒和自洁能力。
盐蒸，蒸一次二次，看不出什么，只是感觉全身热呼呼的，手脚䁔了。
盐蒸，蒸一个月，感觉气色更好，肤色更红润，人更有精气神了。
盐蒸，蒸1年，别人会从你身上看到常人没有的健康及活力。
盐蒸，蒸10年，您的体质会比同龄人体质年轻5到10岁。
