在坚果摄入量方面：6-10岁年龄组为每日摄入50克，而11-13岁、14-17岁年龄组一样，每日摄入推荐量则有所增加，达到50-70克。OWq拜客生活常识网
此外，谷类、水果类的每日推荐摄入量有共同点，那就是根据年龄从小到大，三个年龄组的推荐摄入量逐渐增加；而奶及奶制品的推荐摄入量，三个年龄组数字相同，都是300克/天。OWq拜客生活常识网
大豆、畜禽肉、水产品、蛋类、蔬菜类、薯类的摄入要求，也根据不同年龄组的实际营养需求做出了调整。OWq拜客生活常识网
