首页 > 饮食 > 食物营养

夏天,我家晚餐5道菜2主食,好吃好做开胃又下饭,都是家人爱吃的

常驻编辑 食物营养 2022-06-12 鸡腿   切成   好吃   下饭   翻炒   米酒   大葱   虾仁   花椒   主食   猪肉   晚餐   放入   家人   夏天

夏天,天气太热了,小编除了接送孩子以外,一般不爱出门,在家里收拾屋子,种草种花也是一种休闲放松的享受,一日三餐按时做按时吃,照顾好全家人的身体健康累也快乐着,我是一位全职妈妈,家里老人年龄大了,所以辞职不上班,专心做好家里力所能及的事情,孝敬父母,带好娃也是一种能力的体现,我家的饭菜都是自己亲手做,今天给大家分享,我家晚餐做了5道菜2主食,鲜香可口味道好,全是家人爱吃,好吃好做开胃又下饭,网友说:真是太馋人了,一起来看看有没有你喜欢的 Qcr拜客生活常识网

Qcr拜客生活常识网

一、笋子烧五花肉Qcr拜客生活常识网

夏天虽然热胃口也会变得不好,但也要常吃五花肉做的菜,只要把肉烧得好,多余油脂去掉一部分,吃起来又开胃又下饭,今天搭配新鲜竹笋炒一锅,真是太香了,竹笋洗干净刮掉老的一部分切成段备用,五花肉洗净后切成小片,准备适量的辣椒和蒜头增香调味,锅热倒入少许油,把五花肉放入锅中大火翻炒至出猪油,可以去掉一部分猪油吃起来不油腻,再加少许老抽,生抽,五香粉,胡椒粉调味后把竹笋倒入锅中大火翻炒至熟,然后加少许盐和两三勺开水焖一分钟左右即可出锅装盘。Qcr拜客生活常识网

Qcr拜客生活常识网

二、一锅卤鸡腿猪肉鸡蛋Qcr拜客生活常识网

天太热了,不想吃炒菜的话,建议一锅卤,可以卤一这鸡鸭牛猪肉等,也可以像我做的三种食材卤味,鸡腿加鸡蛋猪肉一锅卤,真是太香了,无辣也开胃,鸡腿,猪肉冲洗干净放入锅中,提前煮熟的鸡蛋剥壳放入锅中加适量的开水后加卤料包,老抽,生抽,五香粉,米酒,白糖拌均匀开大火煮开转小火卤1小时左右即可出锅开吃啦!Qcr拜客生活常识网

Qcr拜客生活常识网

三、花椒卤鸭爪Qcr拜客生活常识网

我想说这个花椒味卤鸭爪可以摆摊卖了,实在是比人家卖的还要好吃,夏天工作累了,回家卤一锅鸭爪,一边喝着啤酒一边肯着鸭爪,真是满足自己的嘴和胃,放松心情缓解压力,鸭爪处理干净放入砂锅加适量的开水,再加适量的花椒粒,干辣椒,一包卤料,少许老抽,生抽,白糖,米酒开大火煮开后转小火卤一小时即成浓香味十足的花椒卤鸭爪。Qcr拜客生活常识网

Qcr拜客生活常识网

四、大葱烧鸡腿Qcr拜客生活常识网

夏天不想吃猪肉了,建议吃鸡腿肉,好吃不腻味道好,鸡腿清洗干净剁成小块,大葱剥掉外皮冲洗干净切成小段备用,锅热倒入适量的油,把蒜碎爆香加鸡腿块大火翻炒片刻后倒入少许白糖增鲜,老抽上色,生抽,五香粉,米酒,盐调味,再加适量的开水焖烧6分钟左右加大葱一起翻炒2分钟即可出锅装盘。这样做的大葱烧鸡腿肉我可以吃下两碗大米饭哦 Qcr拜客生活常识网

Qcr拜客生活常识网

五、西兰花炒牛肉虾仁Qcr拜客生活常识网

夏天是减肥的季节,怎么能少得了减脂餐呢?家里还有一些牛肉,虾仁再搭配西兰花,少油少盐调味,就是一盘美味的减脂餐,西兰花分切成小块加少许盐,生粉泡水里15分钟左右可泡出小虫子和灰尘再冲洗干净沥干水分后焯一下水,牛肉是提前一晚腌好的,虾仁也提前解冻过的需要加点米酒去腥就好,锅热倒入少许油,先把牛肉放入锅中炒熟后加虾仁炒均匀,再加西兰花和少许的生抽,盐调味即成浓香又清香的西兰花炒牛肉虾仁。

相关阅读:

  • 炖整鸡腿要几个小时
  • 烤箱哪里有(烤箱烤鸡腿)
  • 蒸鸡腿多久(蒸鸡腿要几分钟)
  • 炒鸡肉多久熟(炒鸡腿多长时间能熟)
  • 鸡腿煮多久能熟(鸡腿配什么菜炒着好吃)
  • 鸡腿要烤多久(鸡腿放烤箱不用锡纸的做法)
  • 卤鸡腿多久(一天一个卤鸡腿)
  • 蒸鸡肉要多久(鸡腿蒸20分钟能熟吗)
  • 美食天下菜谱家常做法鸡腿,鸡腿怎么做好吃又简单
  • 监狱的犯人,待遇最高的每月最多能用多少钱?
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。