提醒，若脸上有比较大的黑痣，尽量做好遮盖，不要暴露在阳光下太久，老花眼、近视眼的人可戴上墨镜，避免眼睛被灼伤。
阳气关系着身体健康，每一个人都应该守住阳气，不要做损耗阳气的事情。夏季虽然炎热，但是冰西瓜、冰棍要少吃，同时还要注意夜间睡觉，不要整夜开空调，肚子上要盖个小毯子。
参考资料：
夏季贪凉危害多!哈市一男子伏天睡地板 起床肩膀疼得不敢动·东北网.2018-08-08
纳尼?!夏季“贪凉”会导致面瘫、肺炎、腹泻……金普新闻.2017-07-27
什么是阳气?为什么要补阳气?怎样补阳气?·北青网.2021-02-27
阳气怎么补?这个办法方便又简单·健康报.2019-07-16
