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俗话说:脾虚百病生,多吃这5样,补脾健胃精神好,早知道早受益

常驻编辑 养生粥 2022-11-14 调味料   料酒   脾胃   红糖   山药   食盐   鲫鱼   大火   羊肉   俗话说   功效   精神
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3,加入红糖,搅拌均匀,煮至红糖融化,再小火煎一会,即可出锅,喜欢枸杞的出锅前加入枸杞即可。p3k拜客生活常识网

关于冬季补脾健胃的食物,就分享到这里,朋友们,你家喜欢吃这些美食吗?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。p3k拜客生活常识网

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