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早起10分钟,给家人做茭瓜鸡蛋饼,鲜嫩可口,卫生还省钱

常驻编辑 养生粥 2022-12-25 鲜嫩   早起   可口   鸡蛋   面糊   平底锅   快手   新陈代谢   口感   面粉   水分   均匀   早餐   家人   营养   人体   卫生

8、然后将做好的面糊倒入平底锅中用,勺子尽量摊圆。br5拜客生活常识网

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9、一面煎制定型之后翻到另一面,直到两面都已经煎制金黄了就可以关火出锅了,这道美味茭瓜鸡蛋饼就做好了,味道清甜鲜嫩,做早餐太合适了,早起10分钟就能搞定这道快手早餐,配上一碗热粥或热牛奶,营养丰富又美味。br5拜客生活常识网

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【烹饪小贴士】:br5拜客生活常识网

1、选择茭瓜的时候,最好选择嫩一点的茭瓜,这样成品口感比较好,如果茭瓜比较老,建议去掉茭瓜皮和茭瓜瓤。br5拜客生活常识网

2、茭瓜的含水量是非常丰富的,在制作的时候要将茭瓜用盐腌制一下,将里面的水分析出来,这样才能够更加入味好吃。br5拜客生活常识网

3、因为茭瓜的出水量有所不同,所以在做的过程中可以根据实际情况来加水,进行面糊的调试。br5拜客生活常识网

4、做面糊的时候不能太细稀,也不能太厚。br5拜客生活常识网

【文案编辑】目海食王小厨br5拜客生活常识网



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