8. 待牛奶蛋液全部凝固后,再用铲子切拌几下就可以出锅装盘了。

虾仁炒蛋做好了,再将虾头和买回来的上海青做碗原汁原味的鲜汤喝,一个人犯懒还是得吃好点,也不能太马虎,有菜有汤才算得上正餐标配。

【鲜味菜汤】
特点:汤鲜味美,清淡可口。

【所需食材】
上海青1朵,虾头15只,紫菜1大片,姜末少许,葱适量,盐适量。

【烹调步骤】
1. 将上海青洗干净备用,葱洗干净切成葱花,姜切成末,紫菜撕成碎片备用,我用的是包寿司的紫菜,不用洗就可以直接下锅煮来吃。
2. 锅中放适量油,将洗干净的虾头放进去煎制,煎至变色放入姜末。
3. 煎到飘出香味时加适量水进去。
4. 水开后,转小火继续熬煮2分钟,直到将虾头的鲜味都熬煮出来,再将虾头挑起来扔掉。
5. 将紫菜和上海青放进汤中煮熟,最后加适量盐调味,撒上葱花出锅。

用10元钱买的食材做了一菜一汤,且都是原汁原味,一个人、一碗饭、一个菜、一碗汤足够了,觉得比吃肉划算多了,肉那么贵,随便买点肉就是几十块钱,现在觉得住在海边真是不错,有海鲜吃,不吃猪肉也没什么,反正我和家人都喜欢吃海鲜。

【小贴士】
1. 清理虾线的时候,不用刀剖开也可以取虾线,左手抓着虾身,右手抓着虾头,将虾头掐断时用巧力,不要将虾线给扯断了,再轻轻将虾线给扯出来,习惯了这样扯虾线特别方便,十来只虾只需1分钟就全部取完虾线。
2. 煮那个鲜汤时,如果加的是普通紫菜,必须要用水泡发,清洗干净才能下锅煮,即使是免洗紫菜也要如此,我用的寿司紫菜,这种紫菜才可以直接下锅煮食。
