阳春三月，应该是一年中最好的时节了，暖暖的春风暖暖的阳光，撒在身上舒服极了！在这样的季节里，万物复苏，地里的野菜也是争相露出新芽，吃野菜的时候到了。今天，要给大家分享的是蒲公英，它可以说是野菜王哦！记得头几年，每年春天沟渠...
昨天晚上，淅淅沥沥的小雨下了整晚，早上起床，空气略感凉意。冬天的寒冷已经渐渐远去，春天来了。小区的公园里，地上露出尖尖的草芽，偶见一朵两朵的小花，感觉春意更浓了。春天，就爱吃一些应季蔬菜，韭菜就是很好的选择。很多人经常...
我家神兽提前放假了，现在疫情肆虐，家人提高免疫力是重中之重，所以平时的饮食调节就尤其显得重要。但是并不一定是珍贵的食材复杂的做法才可以，只要是家人爱吃的，营养丰富的家常菜一样可以做得到。我家平时的晚餐一般都是以...
最近几天的“火箭弹”，让鸡蛋火了，几天的时间，从四块钱一斤一路攀升到七八块，即使这样，还是有很多人抢购。其实根本不用着急，这不，今天鸡蛋价格回落，几乎又回到原点价了。中国强大，即使在疫情面前，也会让我们老百姓衣食无忧的！中...
一人食记，一菜一汤一碗饭，十元钱食材做出了仪式感 一个人的午餐，虾仁炒蛋、鲜味上海青汤和一碗白米饭，看上去还不错，比吃外卖强多了，尤其是那份虾仁炒蛋，简直直是嫩出了天际，平时炒鸡蛋的时候，习惯往里面加点白醋去腥，加点生粉...
夏天到了，多吃苦瓜可以清热解暑。不过我身边多少都有几个“谈苦色变”的朋友，所以今天让咸蛋黄出场，给苦瓜去去苦！这咸蛋黄自带的咸香气质，能把苦瓜的苦涩带走一大半，吃进嘴里，尽是回甘的香甜与清脆！在锅里翻炒那会儿，竟还有点...
最近天气一变冷，家里人对汤的需求也开始多了起来，连平时不怎么下厨的爸爸也开始亲手煲汤了。 这本来是件值得夸奖的事，不过他煲的汤总是有个美中不足的地方：盐和味精下太多了。 盐和味精下太多，味道够是够，但对身体并不是...
今天要用西葫芦瓜搭配番茄和鸡蛋来跟大家分享一道特别好吃，特别美味的西葫芦瓜番茄炒蛋。这道西葫芦瓜番茄炒蛋做法是比较家常，比较简单的，很容易就能够做出来，做出来之后汤汁特别鲜美，吃起来非常下饭。西葫芦瓜，番茄和鸡蛋...
黄瓜，土豆，鸡蛋这三种食材是咱们平常的时候经常吃的，但是却很少有人用这三种食材搭配起来做成美食，其实这三种食材搭配起来做成的美食是非常美味的，今天就来跟大家分享一道黄瓜土豆炒蛋，吃起来咸香有味，特别下饭，最主要的是做...
胡萝卜，平菇，鸡蛋是咱们平常生活中三种特别常见，特别营养的食材，今天就用它们三个搭配起来做成一道胡萝卜平菇炒蛋，吃起来特别美味，特别可口，而且非常下饭。这道胡萝卜平菇炒蛋是非常简单的，因为做这道美食的食材和步骤都非常...
莴笋是一种非常常见的蔬菜，它营养价值非常高，很多朋友比较喜欢吃，而莴笋的做法也是多种多样的，就比如说咱们平常吃的凉拌莴笋丝，清炒莴笋丝等等。今天跟大家分享一道非常清淡，非常鲜美的莴笋做法，这道做法就是莴笋炒蛋。这道...
相信绝大部分朋友都一定吃过番茄炒蛋，番茄炒蛋绝对是最经典，最家常的美食之一。那你们有没有吃过金针菇番茄炒蛋呢？今天就用金针菇搭配番茄和鸡蛋来跟大家分享一道特别好吃的美食，金针菇番茄炒蛋，吃起来美味可口，超级下饭，要...
冬瓜是咱们平常生活中经常吃的一种美食，虽然冬瓜叫冬瓜，但是它却是一种夏天的蔬菜。适量地多吃一点冬瓜对我们的身体特别好，可以给我们补充水分和各种微量元素。而冬瓜的做法也是多种多样的，今天就来跟大家分享一道很多朋...
深秋以后，总是为吃啥菜考虑，每天购买食材要逛几圈，还要照顾孩子的胃口，平常食欲不佳，不要只知道吃牛肉羊肉，不妨给家里孩子做这道菜——酸豆角肉末炒蛋，酸豆角是常见的开胃菜，直接配米饭和白粥就能吃，还是餐桌上的万能搭配，鸡蛋...
进入深秋，最近一段时间特别寒冷了，最近我家孩子食欲差，很多人只会顿顿吃肉，其实都不如吃它，它就是蘑菇，我家经常用来煮汤，还可以炒着吃，比猪肉还鲜美，不管有钱没钱，也别错过吃这菜，它就是红椒蒜苔蘑菇炒蛋。蘑菇是特别鲜嫩的菌菇...
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