“艰苦”啊！
晚餐：素菜+粗粮
通常很多明星晚餐的时候都会断食，或者特别简单，有的明星喜欢吃海带汤或者代餐饼干，但是刘德华的晚餐反而比午餐更加丰盛。晚餐通常会搭配3菜，这3道菜里其中两道是蔬菜，另外一道是煎鱼，蔬菜是经过蒸煮或者凉拌制作的，不用油炸和炒制，而蒸鱼也是只放了一点点的油，炒出来只放一点点的盐，非常的清淡。
蔬菜和鱼肉吃起来都是原滋原味的，天然味道，再配上糙米粗粮蒸煮出来的杂粮饭，饱腹感极强。这些晚饭平常人可能难以接受，觉得寡淡无味，但是刘德华却天天吃。
今天介绍的是刘德华的一日三餐，有网友看了表示真是难以理解，这真是富人吃素，穷人吃肉。其实刘德华之所以这么成功还在于他的自律。
这里也问大家一个问题：如果让你按照刘德华的一日三餐的这样吃，你能坚持多久呢？欢迎在评论区留言讨论！
