入伏前必吃的8种蔬果！个个鲜嫩正当季，这样吃最应时节
二看颜色分布，一般来说葡萄的表皮颜色比较深，表面的白霜分布也比较均匀都是较好的葡萄。
三看颗粒饱满程度，用手捏一捏能感受到葡萄是有弹性且饱满的。不新鲜的葡萄果粒都是没什么精神气，即耷拉着果皮，触碰的时候也是松软至极。
至于说葡萄甜度，如果老板允许，你可以摘整串葡萄最下方的那颗，如果它都甜，那整串葡萄基本都会是甜的！
这是因为那里的位置受到的光合作用最小，它都很不错，那其它位置的葡萄只会更好！
龙眼
吃完荔枝，龙眼也到季节了！
逛菜市那会儿，路过龙眼摊就直馋它！剥壳就是透白亮晶晶的厚肉，放嘴里，舌头和牙齿配合一卷，就脱核了。
果肉软软QQ的，夏天放冰箱冰一下拿出来，浓缩的一口甜就在口中爆发得淋漓尽致~
龙眼这么好吃，一不小心就容易买多，而新鲜龙眼也不易保存，容易变质。
吃不完的龙眼，可以做成龙眼干，用来煲汤、泡水、干吃等等都很不错的！
龙眼干有很大的补益作用，通常在一些补气血的配方见到它，而想要自制也不难~
剪掉多余的枝叶，只留果壳和肉放锅中，加适量的水， 水开烫5~8分钟捞出，放在大太阳下面尽情晒上几天。
等抓在手里摇的时候听见果肉在里面晃动的声音，剥开里面的果肉呈黑褐色，就可以收起来了~
百香果
每年夏天，总少不了酸酸甜甜的开胃水果，毫无疑问它就是百香果了！
市面上常见到的有百香果有两种：紫皮的和黄金百香果，这两者主要是产地不同，前者产于广西、云南较多，后者以福建、海南为主。
百香果之所以叫百香果，是因为它的果肉集香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅十几种水果的浓郁香味于一体，妥妥的“香气炸弹”呀！
