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用豆浆做下饭菜,鲜香滑嫩入口即化,两种口味老少皆宜,做法简单

常驻编辑 网络热点 2022-12-15 豆浆   做法   蒜蓉   蒸锅   蚝油   肉末   老少皆宜   辣椒酱   胡椒粉   生姜   家常菜   大蒜   调料   饭菜   口味   叶子   入口   鸡蛋   简单   美食

大家好!我是叶子寻味记的叶子,每天分享不一样的家常菜做法,用普通的食材和简单的调味料,在家制作营养又健康的美食。wGB拜客生活常识网

豆浆对于我们来讲都不陌生,每天的早餐必来一杯,国人对豆浆的喜爱不亚于牛奶,豆浆的蛋白质含量较高,容易消化,口感香甜。wGB拜客生活常识网

平常在早餐店,经常看到很多朋友把豆浆买回家,有时会对老板讲:不要盛太多,够喝就行,太多喝不完,倒掉也浪费了。wGB拜客生活常识网

我觉得这是一种很好的素养,就像我们现在提倡光盘行动一样,不要为了面子铺张浪费,也不要为了宠爱孩子,而满足他无理的要求浪费食物,尽量做到吃多少就点多少,从我们自身做起,给孩子树立一个良好的榜样,远远比我们家长的说教更具说服力。wGB拜客生活常识网

其实,我也有很多次,买回家的豆浆,有时候因为忙碌而忘记喝了,加热的话,又感觉分量不多挺麻烦,怎样才能把剩余的豆浆合理利用起来?wGB拜客生活常识网

今天我们来分享一道用豆浆制作的下饭菜,非常的简单方便,我们来看看具体操作方法吧!wGB拜客生活常识网

【主料】豆浆、鸡蛋、肉馅wGB拜客生活常识网

【辅料】大蒜、生姜、香葱、辣椒粉、芝麻wGB拜客生活常识网

【调料】食盐、鸡精、胡椒粉、蚝油、老抽wGB拜客生活常识网

【具体操作方法】wGB拜客生活常识网

1.准备无糖豆浆,不能是生豆浆,一定要是豆浆烧开后晾温的(注意豆浆一定要完全煮开才能食用)wGB拜客生活常识网

2.四个鸡蛋打散在碗中,加入少许的盐搅拌细腻,把鸡蛋液上面的浮沫撇干净。wGB拜客生活常识网

3.选择一个浅一点的容器,鸡蛋液倒进入,豆浆和鸡蛋液按2:1的比例加入。wGB拜客生活常识网

4.搅拌均匀后,封上保鲜膜放入蒸锅,根据火力的大小蒸8到15分钟。wGB拜客生活常识网

5.取一只小碗加入大蒜末、一勺辣椒粉、适量的盐、胡椒粉、白芝麻wGB拜客生活常识网

6.油烧热淋入小碗中,激发出香味,做成蒜蓉辣椒酱,放入一旁备用。wGB拜客生活常识网

7.锅中加油,加入肉末煸香,然后加入生姜末,加入适量的老抽上色。wGB拜客生活常识网

8.煸炒出香味后,加入适量的清水,加入一勺蚝油,适量的盐和鸡精调料。wGB拜客生活常识网

9.待汤汁收浓,放一旁备用。wGB拜客生活常识网

10.时间到蒸锅关火,取出豆浆蒸蛋,在蒸蛋上划上几刀切成小块,然后把蒜蓉辣椒酱和肉末酱分别淋在鸡蛋羹上。wGB拜客生活常识网

11.晃动容器,让汁水渗入蛋羹中,这样更加入味,最后撒上香葱花,美味既成。wGB拜客生活常识网

用豆浆做出来的鸡蛋羹,非常的爽滑Q弹,鸡蛋的鲜香中多了浓郁的豆香,更加营养美味,而且两种口味任由挑选,老少皆宜的一种做法。wGB拜客生活常识网

如果朋友们下次碰巧家中有多余的豆浆,不妨用这种方法试试哟!wGB拜客生活常识网

今天的美食做法就分享到这里,如果朋友喜欢叶子分享的家常美食做法,不要忘记关注收藏分享哦!您的一个小小举动,是对叶子的莫大鼓励与支持!叶子在此表示感谢!wGB拜客生活常识网

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我们下期再见哦!wGB拜客生活常识网

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