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母亲经常做的“素面”,食材简单,百吃不厌,分享给大家

常驻编辑 网络热点 2022-12-16 调味料   卤汁   小葱   炸酱   翻炒   丝瓜   香菜   香油   市井   西红柿   南瓜   面条   放入   蔬菜   鸡蛋   母亲   简单

家里有一片小菜园子,不大的几片空地上被种满了琳琅满目的瓜果蔬菜,头顶是丝瓜、黄瓜的瓜棚,菜园子中间竖着几排豆角架,地上种着小白菜、香菜、菠菜、苦菊、胡萝卜,墙角还有零零散散的辣椒、茄子,最外围是一排花椒树,树底下南瓜的藤蔓四处攀爬,每年到了夏秋季节,家里的各种蔬菜压根都不用去菜市场买,新鲜又原生态。4P4拜客生活常识网

北方人中午爱吃一碗面条充饥,牛肉面、烩面之类的都是下馆子才吃的,在中原附近,真正陪伴百姓一日三餐的,还是最简单的捞面条、炝锅面、打卤面,母亲做的打卤面堪称一绝,尤其是肉炸酱的打卤面,炸的酥脆脆又喷香的肉丁做成的炸酱,那可真是胜过我吃的任何一家餐馆的招牌炸酱面。4P4拜客生活常识网

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但我在夏季的时候吃的最多的还是一碗“素面”,因为家里的菜多啊!中午下班回家,母亲常把一大盆“素卤”就做好了,里面用的原料要根据当天采摘的蔬菜,西红柿是主料,而辅料就多了,西葫芦、南瓜、茄子、丝瓜甚至辣椒都可以做成卤汁,简单煮上一锅面条,浇上几勺卤汁拌匀,“呼噜噜”的不一会一碗就下肚了,舒坦至极,还不担心下午不消化,真是百吃不厌,分享给大家。4P4拜客生活常识网

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【素打卤面】

食材:面条、西红柿、鸡蛋、时令蔬菜,大蒜、生抽、盐、糖、腊八蒜和汤汁、香油。4P4拜客生活常识网

1、食材除了西红柿、鸡蛋是必须的,需要做成茄汁的底,其他蔬菜都可以随意,适合就行,这里用的一个嫩南瓜和瓠瓜。4P4拜客生活常识网

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2、西红柿去皮切丁、鸡蛋加盐打散炒熟,南瓜和瓠瓜切丁,准备一些大蒜和葱。4P4拜客生活常识网

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3、锅中少许油,将蒜末放入炒香,将南瓜丁和瓠瓜丁放入,加少许盐翻炒至熟透变软盛出备用。4P4拜客生活常识网

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4、锅中重新加油,加入蒜末和小葱炒香,放入西红柿,加入少许盐和糖,小火炒成糊状。4P4拜客生活常识网

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5、倒入炒过的南瓜丁、瓠瓜丁、鸡蛋,加适量的生抽翻炒均匀。4P4拜客生活常识网

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6、根据锅中汤汁情况,可以加入一些荤汤口感绝佳,没有的话可以加一些清水进去,盖上锅盖煮5分钟左右,加入一些腊八蒜和汤汁增加酸香的味道。4P4拜客生活常识网

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7、出锅前调味,加适量的盐、鸡精和香油、小葱或者香菜,翻拌均匀再煮一下就行了。4P4拜客生活常识网

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——老井说——

其实就是一份很简单的素打卤面,但正所谓“人间有味是清欢”,平淡才能吃的长久。需要记住,卤汁可以咸不能淡,各种调味料下锅的时候,一定要重一些,不能当成菜品来下调味料;腊八蒜如果没有的话,可以加入少量的香醋来提味,卤汁的味道是酸甜咸香,拌到面条里很是开胃,另外素面的卤汁不能太过于浓稠,不要放淀粉勾芡。4P4拜客生活常识网

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我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷路。4P4拜客生活常识网

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