不过,从健康上来说,咱们平日里也可以有意识地少吃点油。
这里也给大家一个参考:根据《中国居民膳食指南(2016)》,「成年人在保证膳食结构均衡合理的基础上,每天烹调用油不应超过25~30克」。
好啦,关于食用油涨价就和你聊到这里。
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不过,从健康上来说,咱们平日里也可以有意识地少吃点油。
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