比如脾阳过度损耗，使脾阳下降，脾脏的功能就会下降，脾的运化水谷和运化水湿的功能肯定会受到影响而功能下降，因此就会使体内的水液代谢出现异常，大量的垃圾也就是湿邪充斥弥漫于体内，这些湿分布于肌肉中，使人体过度肥胖，分布于肚腹使人出现啤酒肚，小肚腩，分布于血液中使人血糖升高，血粘稠度升高，血脂升高。
寒湿为阴邪，性为水性，所以有趋下的特性，就是水向低处流的意思，所以寒湿就会顺着经络而向下流动，就会造成脚肿，当寒湿之邪聚于脚趾而凝聚于此，因寒湿之邪，阻碍了气血的运行，使局部的血液循环受阻，而形成血瘀，这就是痛风，时间长了就会形成痛风石。
痛风和肥胖有什么关系呢？
患有痛风者大多都很肥，反正我看到的很多痛风患者都是胖子。
现在的人们生活条件是越来越好，饮食越来越好，想吃什么手指一动就给送上门，因此人们是越来越胖。
胖是五脏寒凉的表现。
我们养过狗狗，猫猫，这些小动物都是进了秋长毛长膘，进了春就开始掉毛掉膘，因为过了秋就是冬，冬天冷所以就长毛长膘，过了春就是夏，夏天热所以就掉毛掉膘。长毛长膘是为了防寒，人也如此，有的人就会出现，别看我胖，我是喝点凉水都长肉，这就是五脏寒凉了，为什么会出现啤酒肚就是脾寒的标志，为什么会出现脂肪肝这是肝寒了，五脏寒凉了就要想法给自己加被子好防寒，这层被子就是脂肪。
瘦人多火，肥人多寒，痛风是因为脾胃寒凉造成的，肥胖同样也是因为脾胃寒凉造成的。这就是他们的共同点，因为进食过多，进食寒凉饮食过多，损害了脾胃之阳气，所以就肥胖了，随着病情发展，当脾胃阳气更加损耗，就会形成痛风。
痛风的治疗方法。
通过以上我们逐步地分析，痛风的成因是因为过食寒凉，损耗脾肾之阳，而形成寒湿和血於，聚于一处，阻碍气血正常的循环。因此治疗方法就是
补脾肾之阳气，附子，党参，白术，苍术。
利水祛湿，防已，独活，薏米，茯苓，白芥子，南星。
温经散寒，桂枝，细辛，炮姜。
活血化淤，桃仁，红花，乳香，没药。
痛风和肥胖者的自我保健
痛风和肥胖是因为过食寒凉而致，所以就要忌寒凉。
寒凉包括外寒和内寒
外寒，我们要多加衣服，远离阴暗潮湿之地。
内寒，一切寒凉之品都不能吃，比如冰激凌，奶茶，汽水，饮食，冰啤，还有一种是吃着很热，但其性为寒，比如鲜奶，海鲜。
如果真想吃海鲜解解馋，可以吃一个螃蟹就吃一大块生姜吧。
早晨可以吃点好的，因为要维持一天的工作消耗，一定要吃饱，中午要吃饱，以粗粮和蔬菜为主，晚餐最多吃三分饱，还是以粗粮和蔬菜为主，因为晚上你身体休息，也要让胃肠道休息哦。
不管是痛风，肥胖饮食还是以五谷杂粮最好，五谷为养啊。
适当的运动，晚上不运动，早晨或上午运动，量力而为，不要出大汗。
