激素的反应，比如对促进血管收缩的儿茶酚胺更加敏感，引起血压升高。
所以不论年龄大小，最好以饮食清淡为主，一定要控制盐的摄入量，建议每天控制在5g以下为妥。
温馨提示
很多慢性病都存在相互影响的问题，而高血压会有比较多的危险因素，比如肥胖、抽烟、喝酒、高血脂、高血糖等等，都会加速动脉血管的粥样硬化，最终会导致血压难以控制，药也会吃得越来越多。
坚持良好的健康生活方式，做到合理饮食、适当运动、劳逸结合、戒烟戒酒等才是防治高血压的正确之道。
所以不论年龄大小，最好以饮食清淡为主，一定要控制盐的摄入量，建议每天控制在5g以下为妥。
很多慢性病都存在相互影响的问题，而高血压会有比较多的危险因素，比如肥胖、抽烟、喝酒、高血脂、高血糖等等，都会加速动脉血管的粥样硬化，最终会导致血压难以控制，药也会吃得越来越多。
坚持良好的健康生活方式，做到合理饮食、适当运动、劳逸结合、戒烟戒酒等才是防治高血压的正确之道。
