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初伏到,多吃“三花、三叶、三豆与三瓜”,防病延寿,健康无忧

常驻编辑 养生保健 2022-07-21 李时珍   延寿   初伏   淡竹叶   赤小豆   伏天   健康   无忧   荷叶   西瓜   夏季   夏日   作用
祛湿减脂的冬瓜

人们都说空调是21世纪最伟大的发明,但是对于健康来说,空调使用不当却是有危害的。夏季是大量排汗的时节,这是人体排毒排湿所必须的,但是如果人们长时间呆在空调房间,湿气无法排出体外,就可能会导致各样的健康问题。6jr拜客生活常识网

而冬瓜有非常好的祛湿作用,冬瓜还含有丰富维生素以及各类矿物质,对健康非常有裨益。6jr拜客生活常识网

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