养生保健
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嘴唇发紫 嘴唇颜色反应身体疾病
冬天到了，嘴唇发紫是比较常见的现象，很多朋友会觉得是因为天气变冷导致的，其实正常情况下我们人体嘴唇的颜色是粉红色的，否则的话就表示有异常情况。那么，嘴唇发紫是什么原因呢？同...
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改善睡眠的方法 远离让你短寿的睡眠习惯
根据相关的调查研究可以发现，人的一生有三分之一的时间都是在睡觉的，由此可以看出睡眠对人的重要性，没有好的睡眠，哪里有好的身体，那您知道改善睡眠的方法有哪些吗？您知道睡眠不好...
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冬季养生 冬季养生须做到八多八少
冬天天气寒冷，大家除了要做好御寒保暖工作之外，还应该注重养生工作，这样有利于我们在冬天预防疾病。冬季养生需要从各个方面入手，专家强调要做到八多八少。具体的事宜今天小编将...
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掉发怎么办 这样做不利于头发健康生长
冬天到了，又到了掉发脱发的季节。其实掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少而已。甚至有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢？ 可能是因为你有以下这些...
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为什么我总是犯困 总犯困预示身体疾病
有没有人有这样的困惑：自己晚上的睡眠时间并不短，但不知为何上班时间老打瞌睡。这是为什么呢？其实，白天老犯困还可能预示还可能是某些疾病，如贫血、心脑血管疾病、甲减病等的前兆...
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指甲有竖纹 指甲变化竟然是疾病缠身
专家说，通过观察指甲的颜色和状态，可以知道现在身体状况如何。如果指甲出现如下这些症状，就说明你身体存在着或大或小的问题，你就需要去看医生了，所以大家务必要警惕了哦，下面就一...
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合理用药 这样乱吃药可能会致命
在我国，百姓给自己开药治病的现象实在是太普遍了，但是随着医疗水平提高，安全用药常识逐渐走进人们的心中。为了让人们正确用药，专家们梳理出的率较高的安全用药误区和值得注意的...
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喝水的最佳时间 这3个时刻喝水助长寿
喝水是我们每天都会做的事情，但并不是每一个人都知道怎样才是健康喝水。别看喝水只是一个简单的动作，其实它包含着很多的学问呢。今天小编来跟大家聊聊喝水的一些健康知识。那...
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保健常识 产后如何消除妊娠纹
怀孕的时候最担心就是每天肚子的变大，随时增长的妊辰纹，这个时候是多么纠结，几乎所有的孕妇都会发现肚子和后腰的皮肤会出现妊娠纹，妊娠纹难看还不重要，重要的是难受，许多人会感到...
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身体健康 身体发出的危险信号要记牢
大家有没有在照镜子的时候，突然发现自己的眼睛和平时有些不一样。或者，最近自己的耳朵里边总是有东西再响，其实，这些不正常的反应，就是人体发出的不良信号，我们应该足够重视的哦。...
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电脑辐射 防电脑辐射这样做才健康
我们都知道长期使用电脑对我们的辐射很大，那么，你知道哪些有效的防辐射小方法呢？比如在电脑桌前养一瓶水养植物，还是每天清洁电脑屏幕？其实，防辐射的方法不是只有这些哦，下面就由小...
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脖子酸怎么办 简单小动作缓解颈椎病
随着社会的发展，人们的工作压力越来越大。现在很多职业人士都有颈椎病，颈椎病的症状有很多，那么如何有效缓解颈椎病呢？今天小编就给大家带来几个简单的小动作来缓解你颈椎病的疼...
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劲椎脱位怎么办 小孩枕头睡高小心颈椎病
颈椎脱位这个词相信大家都很熟悉，每天睡觉姿势不正确可能就会导致颈椎脱位。特别是小孩子睡得枕头太高，小孩子本来骨头就脆弱很容易发生颈椎脱位。今天小编就给大家带来解决这...
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身体不舒服 你读懂这些身体语言了吗
我们都说，身体是革命的本钱。但是生活中总会出现一些小意外，我们往往会觉得没什么问题，久而久之就酿成大病了，所以大家务必要警惕了。下面就由小编为大家介绍几种异常表现，有兴趣...
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男性养生保健 男性防治胃病别犯九大禁忌
现代男性生存压力大，长期加班、工作应酬多、饮食不规律、吸烟等等都会导致男性出现胃肠道疾病。出现胃肠道疾病，不仅仅会影响到男性的正常工作以及生活，还会严重威胁男性身体健...
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日常养生 这十件事情最伤害眼睛
都说眼睛是心灵的窗户，但是现代人的工作学习都离不开电脑，而长期对着电脑对我们的眼睛的伤害却是非常地大。另外我们在生活中的一些行为也是非常伤害我们眼睛的。今天小编为您...
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寿命保养 “驱除”缩短你寿命的恶习
随着社会发展的越来越快，人们的生活压力越来越大，平时又不注意生活中的一点小习惯，就因为这点小习惯影响了你的寿命时间。今天小编就给大家带来生活中哪些不好的习惯会给你的生...
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健康小常识 牢记15个秘诀让你一冬不生病
现在冬天来临了，很多人在冬季的时候都特别的怕冷，那么究竟怎样才能够让我们在冬季的时候也能够做个暖宝宝呢？在冬季如何御寒保暖呢？下面我们就随着我们小编一起通过健康小...
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心情不好怎么办 女性这样做心情愉快又抗衰老
我们都知道，当我们心情不好的时候，就会感觉自己特别的疲惫和憔悴。其实，你知道吗？心情不好会加速我们的衰老，所以，尤其是爱美的女性朋友们一定要尽量保持心情愉快。那么，心情不好的...
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冬季养生 冬季进补调理肠胃先行
冬天的时候，人们都会抓紧时机来进行进补。但是事情上，冬季也是胃病的高发期，如果不注意胃的调理就盲目进补，很有可能导致胃疾病的发生，那么进补的营养也没有办法吸收。因此冬季进...
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健康小常识 身体这些状况暗藏健康信号
在我们的平时生活中经常性的会有一些习惯或者是身体特征出现，往往人们都不当回事，认为这是正常的身体反应不会有疾病症状，但是最近我们小编通过一些现象了解到我们身体健...
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怎样预防感冒 坚持每日漱口可有效预防感冒
冬天到了，天气寒冷，人们的抵抗力以及免疫力都会因为降温而变差，此时很容易遭受到病菌的侵入而生病，其中感冒是最为常见的一种。那么在冬季要怎么样有效预防感冒呢？有专家提出，坚持...
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健康养生 九大起床习惯让你更加健康
现在天气冷了，很多人都成了“起床困难户”了，在网络上甚至还有人说冬天是在用生命在起床。这话听起来似乎很搞笑，但事实上起床也是有着大学问的呢。良好的起床习惯可...
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养生常识 白发不能拔越拔越多不靠谱
我们经常会听到身边的人说有白头发千万不能拔，越拔越多。真的是这样吗？其实不然，今天我们就要通过养生常识去告诉大家关于白头发的预防以及怎样在我们的生活中去根治白发，下面我...
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防辐射 孕妇的养生之道
对于一个家庭来说，没有什么比一个新生命的到来更让人高兴的了。但是，随即而来的就是大人们的担心，担心外界的辐射和污染会影响到宝宝的健康问题，今天就让小编为大家简单介绍一下...
