养生保健
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中午润喉小方法 解决咽部尴尬
咽喉肿痛、瘙痒、咳不停等，这是不是你经常遇到的尴尬问题呢？这些问题可能让你在安静的办公室内受到别人的注意，还有可能打扰到别人的休息。那么是什么原因造成你的咽喉尴尬呢？我...
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晚上做这事让你拥有好睡眠
现代人由于生活压力逐渐变高，所以每天难免会精神紧张，这最直接的后果就是会让一些人出现失眠，面对这种情况，小编今天就来给你们介绍一下，在平时的生活中我们怎么做就可以让自己拥...
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体内是否有毒看身体这处便知
追求美丽是诸多人必做的事情，因为拥有年轻及美丽的容颜不但可使自身看起来年轻，对个人的自信也有较大的影响，所以很多人会使用各种护肤品对面部进行保养。虽说面部的皮肤在不断...
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这四种恶性习惯竟是导致便秘黑手
很多饮食习惯的不正确会导致疾病缠身。便秘就是其中一个，很多人生活习惯和饮食习惯不规律，不断的食用一些辛辣食物，导致便秘的发生，有人觉得便秘只是一件小事，只要多喝点水和多吃...
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小葫仙历险记之这些生活习惯能养生170
往期回顾：上一期我们说到，小葫仙告诉完颜，想要摆脱经期嗜睡的症状，一定要注意多锻炼，并且要给体内除湿，为了让完颜不天天呆在书房里当书呆子，也为了让完颜更欢乐的锻炼，小葫仙决定带...
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早上这么做会让你气血充盈
人之所以能够健康不生病与体内气血的含量密不可分。为什么要这么说呢？因为只有身体当中气血充盈，那么五脏六腑才能够得到滋养，从而更加有活力，那么人也就会变得更健康，而你要想让...
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小葫仙历险记之不吃晚饭的3大危害171
往期回顾：上一期我们说到，小葫仙为了使得完颜更好的学习和调节情绪，于是便带着完颜去街上大肆买买买，但是小葫仙看到一个身影后慌张说了几句话便快速转移目标了。而另外一边完颜...
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晚上喜欢做这事的人健康易受损
在经过了一天忙碌的工作后，每位朋友都想要躺在床上好好的休息一下，但是也有一些朋友希望抓住下班后的时间多参加一些活动来充实自己的生活。其实无论是立即休息还是娱乐，都要根...
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早上洗头发会引起三大危害
早上一睁开眼，不管前一天如何，还有什么是未完待续的，都将在这一刻翻开新的一页。也许你还没有休息好;也许你已经斗志昂扬地一骨碌爬下床。但每个人都希望新的一天能精神抖擞地...
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小葫仙历险记之保养颈椎的方法172
往期回顾：上一期我们说到，硫唓太累不想吃晚饭，反而被完颜一本正经的教育了一顿，为了不听完颜的碎碎念，硫唓马上就去让完颜做饭了，小葫仙一副看好戏的样子啃着苹果看着报纸，好不惬意...
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午睡注意这些点精神抖擞一下午
拥有好的睡眠质量不但可使自身一整天精神变好，也可以提高生活质量及工作效率，应该说它的好处诸多，其实除了晚上要睡觉之外，中午也可以适当睡上十几分钟。因为即使晚上早睡，人们到...
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养生常识 5种如厕陋习“葬送”健康
随着高科技的快速发展，电子产品越来越多，很多人甚至连上厕所都带着手机，你知道这样的如厕方式会损害你的健康的！如厕时有哪些陋习是要我们改掉的？我们需要注意哪些如厕的健康小常...
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口臭怎么办 3个小偏方有效缓解口臭
口臭是一种比较常见的疾病，很多人都会有口臭，引起口臭的原因有很多，找到方法解决才是关键。你知道患了口臭怎么治疗最有效吗？吃什么食物可以治疗口臭？喝什么茶除口臭？下文为您一一...
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晚上多做3件事 健康长寿在身边
我们人类追求长寿是亘古不变的事实，只有拥有健康的身体和长久的寿命，我们才能享受世间的亲情、爱情等美好事物，但是该如何做才能长寿呢？自古中医就总结出多种长寿方法，并且经过古...
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如何排毒 这些方法教你正确排毒
人们的体内或多或少都会存在一些毒素，当这些毒素过多的时候就会影响人们的身体健康，甚至会引发便秘、肥胖、黄褐斑、痤疮等病症，这个时候就需要人们及时的排毒，来保证身体的健康...
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如何延缓大脑衰老 5个游戏恢复大脑年轻态
大脑是人体比较重要的一部分，随着年龄的增长，大脑也在逐渐老化，老化后人们的记忆力也随之下降，那么大脑衰老应该怎么办呢？怎样开发大脑比较好呢？平时如何正确保养大脑？下面为大家一...
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生活小常识 20个简单实用的生活妙招
我们在生活中经常会遇到头痛、感冒、脚臭等小问题，这些问题看似简单却比较麻烦，其实这些问题都是有解决的小窍门的，你知道还哪些问题是我们日常比较苦恼的呢？当遇到这些问题时我...
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喝醉了怎么解酒 掐手指竟可以解酒防醉
现在很多事情想要办成免不了要应酬交际，在应酬的过程中喝酒必不可少，酒喝多了会伤身，你知道如何能够解酒吗？日常有哪些解酒的小窍门呢？下面小编为您一一列举出来，这样大家看的也方...
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打蜡苹果能吃吗 一招轻松辨别打蜡苹果
给苹果打蜡是很多人都知道的事情，很多卖家都这么做，但是打蜡苹果能吃吗？专家称苹果皮的营养比苹果肉高，但是打蜡后的苹果皮还能吃吗？你知道苹果打蜡危害有哪些吗？今天我们就来为大...
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护齿的方法 坚持做这事牙齿健康又坚固
刷牙能够保护牙齿，可是很多人每天刷牙很潦草，这样基本上起不到保护牙齿的作用，牙齿不好也是身体不健康的表现之一，如何让你的牙齿更健康呢？具体的护齿方法有哪些呢？下面小编来为大...
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健康穿鞋 正确穿鞋防4种脚病
鞋子的种类繁多，很多人往往追求漂亮的鞋子而忽视健康，鞋子选择不好很可能会带来脚部问题，那么我们到底应该如何健康穿鞋呢？正确的穿鞋方法是什么？穿鞋出现脚臭又该如何处理呢？下面...
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春困怎么办 10个方法让你甩掉春困
都说春困秋乏夏打盹，这话一点都不假，春困严重影响了人们的工作效率，如何解决春困就成了人们急需知道的问题，那么春困怎么办？究竟春困吃什么好？今天我们就来为大家介绍一些春困吃什...
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健康养生 生活中的长寿秘诀
几乎所有的人都希望自己成为世界上最长寿的人，但其实真正能长寿的人并不多。其实通过健康养生的方式，是可以延长人的寿命的。今天我们就来了解一下延长寿命的健康养生常识都有...
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癌症的恶化过程让人毛骨悚然
对于人来说癌症是最为危险的一种疾病，很多人都想要远离癌症的困扰，但大部分人在生活中都失败了，甚至对于很多人来说癌症来的是如此突然，甚至让人措手不及，癌症从发生到恶化真的没...
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心脏的位置 如何保护我们的心脏不生病
我们身体上左胸的位置就是我们心脏的位置，我们一切的生命运动都依靠着心脏，保护心脏健康，预防心脏病很重要。心脏病的种类很多，一些不在意的细节，可能就是心脏病的前兆。那么如何...
