接下来的步骤是:![](//imgq8.q578.com/ef/0619/62aec28a7729d9d6.jpg)
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1、花甲和蛏子买回来拿水养让它们吐沙,可以在水里加点盐,这样吐沙快一点,吐好沙之后洗干净它们的外壳
2、然后处理虾,把虾洗干净开背去虾线
3、金针菇去头洗干净铺在盘子上
4、把处理好的虾、花甲和蛏子整齐码在金针菇上
5、煎一个蒜蓉酱料,首先热锅烧油,放进蒜蓉小火去煎,等蒜蓉慢慢由黄变白就下入小辣椒和葱花,加一勺盐翻炒一下加入一点酱油,搅拌均匀。
6、把煎好的蒜蓉酱料浇在食材上,水烧开之后上锅蒸15分钟就好啦,满满一大盘看着就很有食欲呀
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番茄土豆炖牛腩
准备食材
牛腩2斤 番茄3个 土豆1个,八角 桂皮一小块 姜片几片 辣椒根据口味加 冰糖一块
做法步骤
1、牛肉加入料酒,冷水入锅(很重要 )煮开后洗干净血沫备用
2、热油炒香八角 桂皮 辣椒 姜片,然后加入牛肉,加1勺孜然,1勺料酒,一块冰糖,2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油翻炒3分钟,然后加入沸水(很重要 )
3、转到高压锅里,加入一半番茄块炖40分钟后倒入锅里,加入剩余的番茄和土豆块,中火煮8分钟左右,汁有一点浓稠就可以关火了
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荷兰豆炒腊肠
食材
荷兰豆150克、腊肠2根、鸡精5克、大蒜2瓣、盐少许
步骤
1、荷兰豆掐去两头洗干净,放入开水焯熟。大蒜切末,腊肠切片
2、锅里放入少许油,下大蒜炒香以后下腊肠炒一分钟