3、起锅热油，爆香蒜末，加海带翻炒3分钟，炒出白色油汁，加入排骨炒匀
4、接着倒入适量清水，大火煮沸转中火再煮15分钟，放入玉米煮熟，再加盐和鸡精调味，最后撒上葱花盛出即可
白萝卜煎蛋汤
白萝卜半根、鸡蛋2个、小葱适量
1、萝卜切丝倒入油锅中翻炒变软盛出备用。
2、油锅煎两个鸡蛋，加入烧开的热水没过鸡蛋，再加入炒软的白萝卜丝，盖上锅盖焖煮。
3、汤烧开后，加入半勺盐，半勺白胡椒粉，撒入切碎的葱花点缀就可以出锅啦！
青菜豆腐肉丸汤
瘦肉1小块，青菜1个，嫩豆腐1块，生抽，蚝油各一勺，生姜1小块，盐鸡精适量。
1、
瘦肉剁碎，放入一勺生抽，一勺蚝油，拌均匀。锅中放入油，放入姜丝下去炒香，然后加入清水，放入豆腐。
2、豆腐煮开后，再煮5分钟，把肉泥捏成肉丸放入锅中然后放入青菜，煮2分钟即可，放入一勺鸡精即可。
牛肉萝卜汤
牛肉200克；白萝卜半根；香菜2根
1、牛肉冷水下锅加生姜料酒焯水捞出
2、锅内少油葱姜煸香加牛肉翻炒均匀倒入热水+一勺料酒炖煮40分钟
3、加入萝卜继续煮20分钟，加盐和胡椒粉调味，撒上葱花香菜即可
山药玉米排骨汤
肋排1斤，胡萝卜一根，玉米一根，铁棍山药一根红枣5颗，盐1勺，料酒半勺，姜片适量
1、肋排冷水入锅，下姜片煮开，捞起洗净备用。玉米胡萝卜山药洗净切块备用
