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伏天出汗多,这道蒸菜记得多吃!含钾极高,消暑降燥还补水

常驻编辑 食物营养 2022-07-28 切成   伏天   丝瓜   勺子   瘦肉   鲜美   淀粉   筷子   鸡蛋   营养   美食
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一份鲜美甘甜多汁的丝瓜酿肉就这样完成了,丝瓜的清甜,肉的鲜美,取出一个放入口中,不小心满嘴都是爆汁。清清爽爽的,味道超好吃。aLi拜客生活常识网


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小贴士:aLi拜客生活常识网

1.瘦肉洗净后切成细块,然后打成泥。在肉泥中加入适量的鸡蛋,不加营养增加了,而且嫩滑爽口;aLi拜客生活常识网

2.丝瓜挖个洞后,将肉泥放入里面,上火蒸10分钟。蒸熟的时间要控制好;aLi拜客生活常识网

3.最后调一个酱汁,淋在上面,鲜美多汁,降燥补水的丝瓜酿肉就出锅了。aLi拜客生活常识网


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我是晓苹,美食领域原创作者,用日常普通食材做出好味道。如果你还在烦恼每天吃什么,不妨关注我,一起探讨美食,我也会每天分享一道家常菜,让您在吃的路上不迷路。希望可爱的你们持续关注我,喜欢我的作品,动动您的发财小手点赞收藏转发,并且留下您宝贵的意见,谢谢!aLi拜客生活常识网

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