第五天晚餐
主食：米饭
菜：韭菜炒黄豆芽+酱炒扁豆
这次的晚餐，用了自制黄豆酱炒了扁豆。这是小时候的味道，可惜这种黄豆酱是亲戚给的，也是纯手工自制，想买都没有，只有河南信阳那边的人才会做，味道比买的好吃多多了。酱香味浓的扁豆，加了辣椒一起炒出来，搭配米饭太好吃了。
韭菜炒黄豆芽，虽然韭菜不那么鲜美，偶尔炒一盘还是不错的，搭配炒扁豆和米饭一起吃，做晚餐还不错哟。
第六晚餐
主食：酸辣黄面
这是我和闺女爱吃的家常黄面做法，用生抽和蚝油、姜末、大蒜汁调味，再舀一勺用面条汤拌一拌，再用麻油和油泼辣子、芝麻酱拌均匀，爽口解暑的黄面就上桌了，根根入味劲道又好吃，详细做法已经发布菜谱了，喜欢的小伙伴们可以去这个账号搜索看看哟。
第七天晚餐
主食：米饭
菜：花菜炒卤肉皮+辣椒炒丝瓜
汤：西红柿鸡蛋汤
花菜炒肉皮，这是很家常的一道花菜做法，先炒出花菜的水分和香味，变软以后下卤肉皮和辣椒炒出香味，加盐和生抽继续翻炒，加点鸡精就可以出锅上桌了。
炒丝瓜，就很简单了，先炒出来辣椒的辣味，再下锅炒出丝瓜的水分，下点盐翻炒均匀，就可以出锅了，老公尤其爱吃这样的炒丝瓜，说丝瓜炒的带有淡淡的的甜味，软软的太鲜美好吃了，你家爱这样吃丝瓜吗？
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