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油泼面、炒面、拌面,这3款有滋味的快手面,一日三餐吃不腻

常驻编辑 饮食文化 2022-11-12 热油   手面   青蒜   圆白菜   快手   炒面   私房话   油菜   酱油   青菜   面条   三餐   鸡蛋
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【材料】竹升面饼1块,鸡蛋2个,青菜1把,油10克,酱油40克,水1锅ncw拜客生活常识网

【制作】ncw拜客生活常识网

1. 备料:面条不限种类;ncw拜客生活常识网

2. 炒锅倒油,油7、8成热时倒入打散的鸡蛋液,划散成均匀的鸡蛋块;ncw拜客生活常识网

3. 鸡蛋倒入碗中,倒酱油,拌匀备用;ncw拜客生活常识网

4. 烧水,水开后将面饼入锅;ncw拜客生活常识网

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5. 待面饼自然散开,用筷子轻轻拨动面条,变软即出锅;ncw拜客生活常识网

6. 面条捞入碗中,无需过凉水,用筷子抖散即可;ncw拜客生活常识网

7. 青菜入沸水中,焯变色即捞入面条碗中;ncw拜客生活常识网

8. 浇上酱油鸡蛋,拌匀即食。ncw拜客生活常识网

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【苹果私房话】ncw拜客生活常识网

鸡蛋炒熟即出锅,淋入酱油拌匀,鸡蛋鲜嫩不硬;加香葱末同拌更香。ncw拜客生活常识网

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“用爱制作美食,用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,曾经当了18年英语老师,现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。美食著作《百万点击量的家常菜》。ncw拜客生活常识网

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