首页 > 饮食 > 饮食文化

蒸出来的鲜虾酿花蛤,低脂营养又鲜美,蒸一大盘连汤汁都不剩

常驻编辑 饮食文化 2022-12-10 鲜美   调味料   长胖   蛤壳   营养   蚝油   鲜味   花甲   料酒   海产品   肉质   虾仁   原汁原味   胆固醇   大盘   干净   美食
x8R拜客生活常识网

7. 花蛤肉和鲜虾肉剁好后放在碗中,加适量料酒、蚝油、盐搅拌均匀。x8R拜客生活常识网

8. 将剁好的肉酿进花蛤壳里面,两扇壳里面都要酿上肉,酿一个就摆进盘子里,直到碗中的肉酿完,通常会剩下三分之二的花甲壳,这个壳挺能装肉。x8R拜客生活常识网

9. 锅中烧水,水开将鲜虾酿花蛤放进去蒸,10分钟就够了,不用蒸太久,太久的话肉吃起来不嫩滑,刚刚蒸熟即可。x8R拜客生活常识网


x8R拜客生活常识网

x8R拜客生活常识网


x8R拜客生活常识网

10. 现在来制作汤汁,虾头可以派上用场了,另取锅烧油,将清洗干净的虾头放进去煎一煎。x8R拜客生活常识网

11. 加一碗水进去,将虾头里面的鲜味都煮出来。x8R拜客生活常识网

12. 煮好之后,将虾头捡出来扔掉,水淀粉、生抽、蚝油调制成汤汁,再倒进锅中煮开就可以了。x8R拜客生活常识网


x8R拜客生活常识网

x8R拜客生活常识网


x8R拜客生活常识网

13. 蒸好的鲜虾酿花蛤从锅中取出来,将里面的水倒掉。x8R拜客生活常识网

14. 在上面撒上切好的葱花。x8R拜客生活常识网

15. 将煮好的鲜味汤汁淋上去即成。x8R拜客生活常识网


x8R拜客生活常识网

x8R拜客生活常识网


x8R拜客生活常识网

【小贴士】

1. 花蛤和虾本身极富鲜味,烹制时千万不要再放味精或鸡精,加上煮的汤汁也是用虾头煮出来的,利用其食材的原汁原味,特别的鲜美甘甜。x8R拜客生活常识网

2. 不用放太多盐,咸了会影响这道菜的鲜味。x8R拜客生活常识网

3. 花蛤肉一定要先在开水锅中煮开,消毒杀菌不说,还能去除泥沙,食用花蛤肉一定要烹熟,食用不熟的花蛤肉容易感染寄生虫,不管是炒花甲,还是炖花甲,我都会在开水锅中焯下水,每个人做法不一样,有的人是不焯水,直接下锅炒,焯水的时候动作要快,壳开即起。x8R拜客生活常识网


x8R拜客生活常识网

鲜虾酿花蛤x8R拜客生活常识网

相关阅读:

  • 新疆最野的10种特色美食,看着流口水,吃过6种以上算你厉
  • 挑选干香菇时,不能只挑大小,牢记4点,保你挑的个个鲜美营
  • 70后夫妻晚餐这样吃,荤素搭配20块钱都不用,鲜美营养不长
  • 汤色奶白,味道鲜美!好吃又好看的五色鱼头汤
  • 这样做“西兰花炒白蘑菇”!口感鲜美,清爽不腻,营养丰富又
  • 松茸火腿焖饭,一锅都不够吃,鲜美无比!
  • 云南大山里的9种“野生菌”,鲜味馋人比肉贵,你吃过几种
  • 不管炖什么鱼,牢记这“3不放”,鱼肉鲜嫩好吃,营养高还不
  • 遇到这肉别手软!营养极高,拌一拌特鲜美,正当季,不懂吃可惜
  • 再穷也要吃这鱼!高蛋白低脂肪,常给孩子吃助力生长,提高智
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。