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它是高档食材和鸡蛋搭配,家常做法煮一碗汤,精神饱满迎寒冬

常驻编辑 饮食文化 2022-12-15 家常   牙碜   海蛎子   做法   鸡蛋   老汤   美食   蚝油   精神饱满   明儿   高档   鲜美   调味品   寒冬   体质   放入   家里   留言

秋天的雨天并不讨人喜欢,起码我是这样认为的,这是因为一场秋雨一场寒啊!我们北方是眼看着一天比一天寒冷,因为人们每天的着装都不同,一天比一天穿的厚实。天是越来越冷了,相信多数的美女都属于寒性体质,俗称:冰美人!天冷,冰美人们就会觉得非常难熬。dFp拜客生活常识网

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怎样才能让我们寒性体质的美女们,面若桃花,手脚暖和,精神饱满呢?我们最重要的做法就是调节饮食,其实大自然馈赠我们很多食材来帮助我们。比如很多豆类、蔬菜类、还有水果等等。但是今天明儿要分享给大家的是素有“男人的加油站,女人的美容院”之称的海蛎子,或者洋气一点叫做生蚝。今天本来要到海鲜市场买点螃蟹或者大虾陪孩子们过礼拜天的,但是看到卖生蚝肉的很新鲜,卖相也很好,不贵,二十一斤,就买了一些。用最家常的做法,煮了一碗鸡蛋汤,味道超级棒哦!dFp拜客生活常识网

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【生蚝蛋汤】dFp拜客生活常识网

所需食材:生蚝肉250克 鸡蛋2个 葱姜适量 油5克 盐5克 蚝油3克dFp拜客生活常识网

详细做法:第一步买回家的生蚝肉要用清水冲洗两遍,以防牙碜。起锅烧油,油热放入葱姜爆香。dFp拜客生活常识网

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第二步倒入一碗清水,开锅后放入生蚝肉。如果家里有老汤就更好了,直接放老汤。dFp拜客生活常识网

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第三步再次开锅后,把提前磕入碗中搅散的鸡蛋液均匀的溜入锅中。dFp拜客生活常识网

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第四步最后放盐和蚝油调味即可出锅,为了突出生蚝肉的鲜美,就用必须的调味品就可以。记得要撇掉汤上面的浮末,这样做可以让成品菜显得更干净更有食欲。dFp拜客生活常识网

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明儿总结:1买回家的生蚝肉要用清水冲洗两遍,以防牙碜。dFp拜客生活常识网

2为了突出生蚝肉的鲜美,就用必须的调味品就可以。dFp拜客生活常识网

3如果家里有老汤就更好了,包括鸡汤、骨头汤或者蛤蜊汤都可以。dFp拜客生活常识网

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明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实家常美食的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!dFp拜客生活常识网

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