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早餐要吃好,面条少不了,孩子长身体,营养来补起十款面条收藏吧

常驻编辑 网络热点 2022-11-30 汤头   岐山   面条   调味料   黄花   切成   翻炒   豆角   酱油   西红柿   少不了   煮熟   放入   早餐   做法   鸡蛋   身体   营养   孩子   材料
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8、沥干水,然后拌上少许的香油,防止面条粘连mo6拜客生活常识网

9、调味(盐,糖,味极鲜,蚝油,辣子油)mo6拜客生活常识网

10、然后再淋上花生酱11)把所有的调味料都拌匀,就可以装盘喽mo6拜客生活常识网

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陕西油泼面mo6拜客生活常识网

材料:面粉,青菜,盐,生抽,醋,辣椒面。mo6拜客生活常识网

做法:mo6拜客生活常识网

1、和面,加点盐增加劲道。mo6拜客生活常识网

2、像做饺子一样分出面剂子,然后把面剂揉成面棍棍,刷上薄薄的一层油。mo6拜客生活常识网

3、让面醒上至少几个小时。mo6拜客生活常识网

4、用一根筷子在面棍中间压出一条印,把面棍擀成长面片。扯住面片的两端,然后像面馆的大师傅一样摔面片,几下便可摔成型。mo6拜客生活常识网

5、从筷子印处把面片扯开,两边不要扯断。mo6拜客生活常识网

6、烧开水,下面煮熟。mo6拜客生活常识网

7、捞出面,加入煮熟的青菜,略拌,上撒辣椒面。mo6拜客生活常识网

8、热油,浇到辣椒面上。mo6拜客生活常识网

9、拌入调味料:盐,生抽,醋。mo6拜客生活常识网

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四川担担面mo6拜客生活常识网

材料:拉面300克,花生碎100克,酱油少许,芝麻油(香油)少许,白糖1-2茶匙,香醋适量,香葱末适量,红油少许,蒜泥少许,芝麻酱适量。mo6拜客生活常识网

做法:mo6拜客生活常识网

1、将水烧开,放入拉面煮熟,捞入碗内,用凉开水过凉,这样拉面就不会粘连在一起了。mo6拜客生活常识网

2、将所有的调味料在碗里调匀,将煮熟的面条捞入盛入调味料的碗中,搅拌均匀,洒上香葱末即可。mo6拜客生活常识网

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扬州炒面mo6拜客生活常识网

材料:卷心菜,葱,面条,植物油,肉末,辣椒酱,酱油,盐,料酒。mo6拜客生活常识网

做法:mo6拜客生活常识网

1、卷心菜切丝,然后用清水冲洗干净,葱切末。mo6拜客生活常识网

2、准备好材料后就可以煮面条了,把手擀面放入开水锅中煮熟,然后取出马上过凉,控干水分后拌入少许植物油,这样做是为了让面条不粘连。mo6拜客生活常识网

3、炒锅倒入适量油,烧热后放入葱花炒香。mo6拜客生活常识网

4、然后放入肉末,炒至变色后加入辣椒酱、酱油、盐、料酒略炒。mo6拜客生活常识网

5、然后下入卷心菜炒匀,再下入面条,把菜和面翻炒均匀。mo6拜客生活常识网

6、加少许水,盖上锅盖,略煨一会,把面和菜拌匀即可出锅装盘。mo6拜客生活常识网

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榨菜葱油拌面mo6拜客生活常识网

材料:龙须面(鸡蛋)200克、橄榄油50毫升、开洋20克、鲜酱油30毫升、榨菜15克、料酒10毫升、小葱20克。mo6拜客生活常识网

做法:mo6拜客生活常识网

1、准备面条。mo6拜客生活常识网

2、开洋用温水洗净后沥干水分,准备榨菜,小葱去根后洗净切段。mo6拜客生活常识网

3、热锅倒入油,温油把葱段下锅。mo6拜客生活常识网

4、用中火熬至葱段焦黄后捞起,倒出葱油待用。mo6拜客生活常识网

5、利用油锅下开洋爆出香味后烹入料酒煸炒均匀后出锅待用。mo6拜客生活常识网

6、用一比一的葱油和鲜酱油调和。mo6拜客生活常识网

7、锅内水开后下入面条煮熟后捞起。mo6拜客生活常识网

8、先把调料和面条拌匀再把榨菜加入拌匀。mo6拜客生活常识网

9、装入碗中把开洋和葱段加入拌匀即可享用。mo6拜客生活常识网

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岐山臊子面mo6拜客生活常识网

材料:mo6拜客生活常识网

1.臊子材料:猪五花肉500克,岐山粮食醋300克(可以用米醋代替),米酒60克,姜末、花椒粉、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、盐、生抽、白砂糖适量。mo6拜客生活常识网

2.配料:黄花、木耳、红萝卜、香干、西芹(只取茎部,不要叶子)、姜末、小香葱(或韭菜)、鸡蛋3个,辣椒油适量mo6拜客生活常识网

3.岐山空心挂面500克(如没有超市卖的普通细挂面也可以)mo6拜客生活常识网

做法:mo6拜客生活常识网

【制作岐山臊子】:mo6拜客生活常识网

1、猪五花肉带皮改刀切成2-3MM厚的薄片。mo6拜客生活常识网

2、平底锅至火上中火加热,放入肉片炒至断生水、出油,烹入米酒,加姜末翻炒。mo6拜客生活常识网

3、倒入米醋250克、生抽,加花椒粉、五香粉,大火烧开,转小火盖上锅盖烧30分钟。mo6拜客生活常识网

4、转中火,加入辣椒粉、盐、白砂糖收汁,待汤汁红亮、浓稠,肉酸香浓郁时关火。mo6拜客生活常识网

【制作配料】:mo6拜客生活常识网

1、黄花、木耳提前泡发,洗净。黄花切1CM小段,木耳切细丝。mo6拜客生活常识网

2、红萝卜、香干切拇指盖大小薄片,西芹切中间刨开切1CM见方小粒。mo6拜客生活常识网

3、炒锅加入少量油烧热,爆姜末,放入黄花、木耳翻炒,加入生抽、盐炒炒熟,装盘待用。mo6拜客生活常识网

4、炒锅放入少量油,放入红萝卜、香干、西芹加入醋快速翻炒,加盐出锅装盘待用。

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